Отдых связан с шумом моря, пляжа и солнца, что может быть причиной неприятных последствий. Чрезмерное воздействие солнечных лучей, особенно в часы пик (10-15), часто приводит к ожогу кожи. Проблема становится еще более серьезной, когда мы забываем использовать кремы с высоким фильтром. Затем кожа начинает запекаться, шелушиться и опускаться. Почему это происходит? Что делать, если после загара кожа спадает? Как можно смягчить этот процесс? Объясняем!
Сколько времени уходит кожа после загара?
Поврежденный эпидермис начинает отслаиваться обычно через 3 дня после чрезмерного воздействия солнца. Как правило, этот процесс занимает несколько дней (около 7). Почему кожа опускается после загара? Шелушение и спадание кутикулы часто является следствием интенсивного загара на солнце, особенно когда мы не используем надлежащую защиту в виде косметики с УФ-фильтрами. Это делает естественный гидролипидный слой кожи (представляющий собой защиту от повреждений) нарушенным. 
Как ускорить спуск кожи после загара? Самые распространенные ошибки
Многие задаются вопросом, Как ускорить спуск кожи после загара. Однако следует помнить, что этот процесс является естественным результатом повреждения верхних слоев эпидермиса. Таким образом, поврежденный во время загара эпидермис должен сначала отслаиваться, чтобы в конечном итоге он мог вернуться в исходное состояние. Таким образом, не рекомендуется ускорять этот процесс, особенно когда шелушение сопровождается другими симптомами, такими как зуд и покраснение. Можно ли ходить в солярий, когда кожа спускается? Это не рекомендуется, как:
1. Воздействие солнца
Нужно дать коже отдохнуть от чрезмерного пребывания на солнце. Кроме того, рекомендуется смазывать ее кремами с высокими фильтрами. Если вы находитесь в отпуске и не хотите потерять день, сидя в комнате, в дополнение к соответствующим мерам позаботьтесь о правильной одежде, которая защитит кожу от вредного воздействия солнечных лучей.
2. Использование скраба сразу после загара
Этот вид косметики можно использовать через 3-4 дня, когда происходит регенерация эпидермиса. Почему их нельзя применять сразу после загара? Ферментативный или механический пилинг может еще больше раздражать кожу, которая сильно нагружена и требует времени для восстановления. Итак, вам нужно подождать, пока покраснения исчезнут.
3. Выщипывание или соскабливание спускающейся кожи
Этого делать не следует, так как можно еще больше повредить здоровый эпидермис. Помните, что кожа отшелушивается сама по себе и восстанавливается в своем собственном темпе. Не ускоряйте этот процесс. Вы можете только помочь ему, применив соответствующую увлажняющую косметику. 
Что наносить на кожу после загара?
Шелушащийся эпидермис в первую очередь требует надлежащего ухода. Что делать, если кожа спускается после загара? Ее необходимо регенерировать и восстановить ее гидролипидную мантию. Поэтому стоит обратиться к препараты, предотвращающие испарение воды из эпидермиса. Они очень хорошо работают также лосьоны после загара богатые питательными веществами, например: масло ши, кокосовое масло или кокосовое масло. Облегчение может принести также молочко для ежедневного ухода после загара Vichy Idéal Soleil, которое эффективно увлажняет, уменьшает неприятные ощущения зуда, жжения и боли.
После завершения процесса скольжения кожи вы можете перейти к следующему этапу ее ухода, то есть отшелушиванию эпидермиса. Для этого стоит использовать скрабы для тела, которые ускоряют процесс. Таким образом, они помогают восстановить гладкую кожу с равномерной структурой. Систематическое отшелушивание эпидермиса также способствует устранению возможных обесцвечиваний, возникающих при спуске кожи после загара. Еще раз напоминаем, что пилинг можно использовать только при исчезновении раздражения. В противном случае существует большой риск усугубления проблемы жжения и зуда кожи.
Если вы хотите закрепить злотый цвет кожи, для этого используйте, например, успокаивающий гель-крем для продления загара Bioderma Photoderm Gel-Creme Apres-Soleil Fraucheur, который дополнительно увлажняет и успокаивает раздражение. Также стоит обратиться к бронзирующим лосьонам, которые естественным образом поддерживают эффект кожи, покрытой солнцем. Выбирая автозагары (искусственно затемняющие цвет эпидермиса), нужно помнить, что тогда окрашенная кожа не защищена от вредного воздействия солнечных лучей. Поэтому рекомендуется одновременно использовать соответствующие препараты с УФ-фильтром.
Что еще делать, если после загара сходит кожа? Вы не можете забыть о правильной гидратации, поэтому стоит пить воду и пользоваться косметикой с увлажняющим эффектом. Вы можете использовать для этого, например, успокаивающий гель после загара с алоэ вера Alphanova Sun bio или успокаивающий гель после загара La Roche Posay Posthelios, который успокаивает раздражение. Когда кожа жжет и становится очень нежной, облегчение обязательно принесет косметика С D-пантенолом. Этот ингредиент вы найдете, например, в-пене от солнечных и тепловых ожогов Nordfarm Panthenol, обеспечивающей защиту, повышение эластичности и увлажнения кожи, а также ускорение ее регенерации. 
Уход за кожей после загара-домашние средства
После пребывания на солнце, когда кожа после загара опускается, лучше всего принять прохладный душ. Благодаря этому можно смыть с кожи остатки защитной косметики, а также возможный песок и морскую соль, которые еще больше раздражают эпидермис. Однако вы должны помнить, что вода не должна быть ледяной, чтобы не подвергать кожу слишком большой разнице температур. После душа рекомендуется смазывать тело соответствующими увлажняющими препаратами, такими как гель алоэ вера, обладающий успокаивающими, восстанавливающими, освежающими и охлаждающими свойствами.
Резюме
Имейте в виду, что солнечная радиация является причиной большинства пятен на лице и ожогов. Чтобы этого не произошло, стоит использовать соответствующие препараты с высоким УФ-фильтром. Благодаря этому мы избежим раздражения кожи и сможем наслаждаться запланированным отдыхом на солнце.
