Что нельзя делать после инъекций Ботокса в те или иные участки лица

Известно, что безопасность и эффективность инъекций Ботокса зависят от двух факторов: профессионализма врача и соблюдения пациентом правил реабилитации после процедур. Если врач является действительно высококлассным специалистом, то практически единственный риск получить нежелательные побочные эффекты после ботулинотерапии (либо не получить от неё ожидаемого эффекта) связан с тем, что пациент сделает что-нибудь такое, чего после Ботокса делать нельзя.

Есть также небольшой риск нежелательных явлений, связанных именно с индивидуальной реакцией на сам Ботокс. Однако практика врачей-косметологов показывает, что именно нарушения реабилитационного периода после инъекций являются причиной развития побочных эффектов или неэффективности процедур – чаще, чем возможные ошибки врача и индивидуальная реакция пациента на препарат, вместе взятые.

Проще говоря, от того, насколько строго пациент придерживается правил реабилитационного периода, во многом зависит, насколько эффективными будут инъекции Ботокса и возникнут ли после них нежелательные реакции. Причем если недостаточная эффективность уколов, в целом, безвредна, то вот побочные эффекты могут быть достаточно тяжелыми, сильно влияющими на внешность, состояние лица и иногда общее самочувствие человека. Чтобы этого не допустить, важно строго соблюдать указания врача, даже если они кажутся несколько избыточными.

На заметку

Некоторые правила поведения после Ботокса действительно могут показаться излишними. Так, на самом деле, и есть: отдельные (но далеко не все) указания даются только для перестраховки и лишь потому, что ни у врачей, ни у производителей ботулотоксина нет достаточной статистики, подтверждающей, что отказ от этих правил будет безопасным. Иногда пациенты, понимая это, с пренебрежением относятся к таким ограничениям и нарушают их, а некоторые делают это неосознанно, просто не зная о тех или иных рекомендациях.

Значительная часть случаев нежелательных последствий ботулинотерапии связана именно с таким своеволием, равно как известно и множество ситуаций, когда нарушение условий реабилитации не приводило ни к чему плохому.

Как бы то ни было, при инъекциях Ботокса полезно заранее знать, что именно нельзя делать после процедуры. Давайте рассмотрим подробно такие ограничения и выясним, насколько строгими они являются и к чему может привести пренебрежение ими…

Что не следует делать сразу после инъекций Ботокса?

Сначала рассмотрим все ограничения после уколов Ботокса, как официальные, так и неформальные, но указываемые большинством врачей.

Существует ряд ограничений после инъекций Ботокса, о которых врач обязательно предупредит.

Специалисты чаще всего запрещают:

• Лежать и принимать горизонтальное положение тела в течение 4-5 часов после процедуры (например, делать упражнения типа «планки»);
• Низко и надолго наклоняться в течение 4-5 часов после уколов;
• Массировать лицо, растирать его (особенно в местах инъекций) в течение 3 дней после ботулинотерапии;
• Тренироваться, заниматься фитнесом, подвергать тело большим физическим нагрузкам в течение 2-3 дней после процедур;
• В течение суток нельзя парить лицо, ходить в баню или сауну, умываться горячей водой;
• 3-4 дня после инъекций загорать на солнце или долго гулять под прямыми солнечными лучами, ходить в солярий;
• Проводить другие косметологические процедуры для лица в течение нескольких дней после ботулинотерапии;
• Пользоваться косметикой (тем более, масками, усиливающими кровообращение) в течение 2 дней после инъекций Ботокса;
• Употреблять алкоголь на протяжении 7-10 дней после процедуры;
• Принимать некоторые медикаментозные препараты, которые в ряде случаев могут сильно повлиять на эффект от инъекций ботулотоксина;
• Употреблять острую пищу, пить горячий чай в течение нескольких часов после уколов;
• Посещать стоматолога после инъекций в носогубные складки и в мышцы около губ.

На заметку

Также крайне нежелательными в восстановительный период после инъекций считаются стрессы, сильные эмоциональные встряски, переживания. Однако указывать их в качестве противопоказаний было бы несколько нелепо: вряд ли пациент косметологического кабинета после процедур намеренно сам будет создавать себе стрессовую ситуацию. Поэтому такое условие можно считать своеобразным пожеланием: следует так спланировать свой график, чтобы несколько дней после процедуры были максимально спокойными и тихими, с минимальным риском переживаний.

С чем связаны все эти ограничения и что может возникнуть, если их нарушить? Давайте рассмотрим самые главные запреты и разберемся в их обоснованности.

Рекомендации после ботокса в лоб и глаза

 Рекомендации после уколов ботокса распространяются на несколько дней до процедуры и несколько недель после. Существуют общие правила, которых необходимо придерживаться при проведении инъекций на любом участке лица, в том числе в лоб и глаза, к ним относятся:

• ввиду отсутствия данных о реакции организма при сочетании ботокса с миорелаксантами и нейролептиками, стоит воздержаться от их употребления;
• исключить прием препаратов, ухудшающие свертываемость крови;
• не принимать антибактериальные препараты, поскольку они не только снижают эффективность, но и могут привести к непредсказуемым последствиям;
• избегать прямых солнечных лучей, посещение бани и сауны, солярия и горячих ванн – процедур, повышающих температуру тела;
• минимум за один месяц до и после процедуры не проводить миостимуляцию, микротоковую терапию, лазерные или химические пилинги;
• исключить прием алкогольных напитков и спиртосодержащих медикаментов;
• в первые сутки необходимо увеличить активность мышц лица: хмуриться, улыбаться, гримасничать, это позволит препарату равномерно распределиться и проникнуть в мышечные волокна;
• частой проблемой пациенток являются отеки, избежать которые поможет ограничение в питье и продуктах, содержащие большое количество соли;
• исключить любые физические нагрузки, не наклоняться вниз или вперед;
• не рекомендуется в первые сутки после процедуры летать на самолете из-за сильных перепадов давления;
• нельзя трогать лицо руками, проводить массаж или надавливать на обработанные участки, поскольку такие действия могут помешать равномерному распределению ботокса;
• в течение 6-8 часов находиться только в вертикальном положении.

Решившись на инъекции ботокса в лоб и глаза необходимо быть готовым к соблюдению рекомендаций и ограничений, которые не вносят в жизнь неудобства или дискомфорт. Основные рекомендации касаются первых дней после процедуры, именно их соблюдение в большей части способствуют продолжительному действию и быстрому результату.

Горизонтальное положение тела

После уколов Ботокса нельзя ложиться и, тем более, принимать горизонтальное положение лицом вниз в течение 4-5 часов после процедуры – из-за прилива крови к голове. Такой прилив приводит к расширению сосудов, интенсификации биохимических процессов в межклеточном пространстве и в самих инъецированных мышцах. Из-за этого часть ботулотоксина, который ещё не успел проникнуть в нервные клетки, может инактивироваться, что приведет к снижению эффекта от уколов: нужное действие окажет меньшая часть препарата – следовательно, и результат будет менее выраженным, чем ожидалось.

В течение 4-5 часов после процедуры следует избегать положения, когда усиливается приток крови к голове, то есть нельзя ложиться и наклоняться головой вниз.

Возможен и иной эффект: из-за прилива крови к лицу и интенсивного перемещения веществ в межклеточном пространстве доза ботулотоксина может частично выйти за пределы тех мускулов, в которые он был введен, и подействовать на соседние волокна, которые не планировалось обездвиживать. В результате возможны заметные косметические дефекты: птоз, поднятие брови или обеих бровей, «восковое лицо».

Полезно также почитать: Какие существуют аналоги Ботокса и какой из них лучше

Вероятность нежелательных последствий при нарушении этого правила достаточно высока. Сам ботулотоксин после уколов распределяется в тканях естественным путем, и на такое нормальное его распределение именно прилив крови к лицу вполне способен повлиять.

Следовательно, в течение 4-5 часов после уколов следует либо спокойно гулять, либо сидеть — в машине, на диване, в парке на скамейке, в кафе за столиком. А вот ложиться спать, просто ложиться на диван или кровать нельзя.

Особенно актуально это ограничение при инъекциях в мышцах около глаз: здесь распространение ботулотоксина в соседние мышцы приводит к наиболее заметным и некрасивым побочным эффектам.

На заметку

По этой причине, кстати, инъекции Ботокса нежелательно делать во второй половине дня. Чем меньше времени останется после них до сна, тем большей будет вероятность нежелательных последствий.

Сам механизм, по которому в данном случае могут развиваться нежелательные явления, в общем универсален. Именно риск его реализации и является причиной многих других ограничений в реабилитационном периоде.

Почему нельзя наклоняться после ботокса

Чтобы исключить приливы крови, не допустить растекания препарата и его проникновения в другие мышцы, очень важно соблюдать вертикальное положение. Обычно в течение 4-5 ч. Это в полной мере относится к наклонам. Уже через 10-12 ч. допускается принимать полулежащее состояние.

Многих интересует вопрос, сколько нельзя наклоняться после ботокса. Строгий запрет вводится на первые 5 ч., но многие эксперты рекомендуют соблюдать воздержание минимум 24-48 ч. А поскольку женщины часто активно ведут домохозяйство, то уборку квартиры следует отложить. Нежелательно идти, например, примерять обувь в обувной магазин.

Приём алкоголя

При приёме алкоголя происходит расширение кровеносных сосудов, что приводит к усилению кровообращения в области инъецированных мышц. А следовательно, это может способствовать возникновению тех же побочных эффектов, которыми чревато горизонтальное положение тела после уколов: либо меньшая эффективность Ботокса, либо диффузия ботулотоксина в прилежащие ткани (либо и то, и другое одновременно).

Прием алкоголя после Ботокса противопоказан, так как способствует расширению сосудов, что может снизить эффективность препарата.

К тому же, при употреблении алкоголя у человека снижается контроль за своими действиями, из-за чего он может совершать и другие поступки, противопоказанные после инъекций: тереть лицо, идти в баню, ложиться спать или, наоборот, активно двигаться.

Тем не менее, приём алкоголя не является таким строгим ограничением, как, например, запрет лежать. Однозначно не подтверждена зависимость между употреблением спиртного и нежелательными последствиями ботулинотерапии.

Как следствие, сроки запрета на алкоголь после инъекций Ботокса и его аналогов строго не регламентируются. Одни врачи не рекомендуют пить неделю после уколов, другие — две недели, третьи вообще говорят пациентам, что в меру употребить можно уже в день инъекции, особенно если напиток слабый (пиво или шампанское, например). Известны даже отзывы пациентов, которым врачи рекомендовали выпить немного вина после процедуры, чтобы Ботокс «лучше закрепился».

В большинстве же случаев косметологи советуют воздержаться от приёма спиртного в течение 7-10 дней после инъекций, а также не пить 3 дня до процедуры.

Можно ли курить после ботокса лица

Ботокс и курение не имеют четкой взаимосвязи и противопоказаний. Конечно, табачные изделия негативно влияют на организм человека и вредят ему, однако непосредственного влияния на усвоение ботулотоксина не оказывается. Однако некоторые специалисты рекомендуют ограничить это привычку за 1 неделю до процедуры и в течение 2-3 недель после.

Различные физические нагрузки

Запрет на физические нагрузки после Ботокса объясняется теми же механизмами, что и в предыдущих двух случаях: при активном движении усиливается кровообращение в мышцах лица, что может спровоцировать нежелательное распространение ботулотоксина за пределы инъецируемых мышц. Особенно велик этот риск, если нагрузки сопряжены с постоянными наклонами и переворотами тела, когда кровь приливает к голове и лицу.

Занятие спортом, сопряженное с постоянными наклонами, способствует усилению кровотока к лицевым мышцам, что может спровоцировать выход ботулотоксина за пределы инъецированных мышц.

Это ограничение такое же строгое, как и запрет ложиться. Как минимум, 2 суток после процедур противопоказан фитнес, силовая йога, акробатика, бег, силовые упражнения, а также другие виды спорта, связанные с большими нагрузками.  Также нежелательно танцевать, прыгать, плавать, заниматься единоборствами.

Спортзал лучше посещать лишь через 3-4 дня после инъекций, а в идеальном случае — когда Ботокс «встанет» и эффект от уколов уже полностью проявится.

Массаж лица (механическое воздействие на кожу и мышцы), а также некоторые другие косметологические процедуры

Аналогично, массаж лица, ванночки, примочки, акупунктура, пилинг крайне нежелательны после уколов из-за того, что разогревают кожу и мышцы под нею, стимулируя активное распространение ботулотоксина в тканях. Тем более после Ботокса запрещено фотоомоложение, заключающееся именно в воздействии тепловыми лучами на кожу лица.

Не рекомендуются после Ботокса различные косметологические процедуры с активным механическим воздействием на кожу и мышцы лица (в том числе, массаж лица, пилинг, разогревающие маски).

Стоит отметить, что сами косметологи после каждого укола Ботокса аккуратно массируют место введения препарата именно для направленного распределения средства в мышце. Здесь эти движения строго просчитаны и обеспечивают предсказуемый результат. Произвольный же массаж, а тем более, прогревающие и тонизирующие процедуры могут сопровождаться совершенно неожиданными последствиями.

Все косметологические процедуры на тех участках, в которые кололся Ботокс, разрешается делать лишь после того, как эффект ботулинотерапии полностью проявится и морщины исчезнут. Это будет означать, что ботулотоксин в достаточных количествах абсорбировался нервными синапсами, и другие процедуры уже не повлияют на его действие.

На заметку

Общий же массаж тела можно делать на следующий день после ботулинотерапии. Он мало повлияет на кинетику Ботокса. Важно только сообщить массажисту о том, что нельзя массировать лоб, межбровье и вообще область лица.

Особенно нежелателен массаж лица после комбинированной процедуры ботулинотерапии с филлером. В этом случае помимо побочных эффектов от введения Ботокса возможны также неприятные явления от перемещения филлера в ткани, наполнение которых нежелательно.

Полезно также почитать: Ботокс или биоревитализация: в чем разница?

Приём препаратов, усиливающих кровообращение

На интенсивность кровообращения и на вероятность распространения Ботокса за пределы тех мышц, в которые он изначально вводится, могут повлиять также лекарственные средства, основной задачей которых (либо побочным действием) является усиление кровообращения.

К ним относятся, например:

• Препараты простагландина (Вазапростан, например);
• Блокаторы кальциевых каналов (Норвакс, Форидон, Кордафен и другие);
• Средства на основе низкомолекулярного декстрана (Реомакродекс, Реополиглюкин);

…и некоторые другие.

Все их знать необязательно: это задача врача, которому следует сообщить, если какое-то лекарство нужно выпить после ботулинотерапии, и проконсультироваться о допустимости его приёма. Это касается любых фармацевтических средств, будь то аспирин, простой антибиотик или снотворное — на всякий случай, стоит согласовать его приём с врачом-косметологом.

Можно ли пить обезболивающее после ботокса

Не следует употреблять после ботокса ряд других препаратов:

1. Анальгетики, аспирин вместе с прочими антикоагулянтами способны спровоцировать большую отечность и появление гематом, поскольку ограничивают процессы свертываемости крови.
2. Миорелаксанты ослабляют нервную и мышечную системы.
3. Психотропные средства способны влиять на мышечную ткань.
4. Витамины В противодействуют токсину и ограничивают процесс устранения морщин.

Употребление антибиотиков и других лекарств после Ботокса

Основные принципы здесь следующие:

• Антибиотики тетрациклиновой группы снижают эффект от ботулотоксина. Есть средства, которые наоборот, усиливают его влияние (к примеру, аминогликозиды) – и это может привести к непредсказуемым изменениям во внешности. Поэтому от всех упомянутых препаратов следует отказаться в течение 2 недель после уколов. В «опасный» список входят также эритромицин, макролиды, полимиксин, линкомицин.
• Инъекции витаминов В1 и В6 не дадут как следует разгладиться морщинкам. Некоторые психоактивные вещества, в частности памы (тазепам, фенозепам и т.п.) также не рекомендованы в первые недели из-за их способности влиять на мышцы. К средствам, ослабляющим нервно-мышечную передачу, относят различные миорелаксанты, поэтому под запретом также баклофен, хинин, реланиум, препараты, блокирующие кальциевые каналы.
• Анальгетики, в особенности знаменитый аспирин, сильно снижают свертываемость крови, поэтому их прием способствует появлению синяков в местах инъекций.

Длительное пребывание на солнце и походы в солярий

Равно как прогревание кожи в бане или сауне, загорание под солнцем или в солярии стимулирует обменные процессы в тех мышцах, в которые был введен ботулотоксин, и создаёт риск проявления побочных эффектов от процедур или ослабления результата от них. По той же причине нежелательно долго гулять на солнце, а тем более, заниматься спортом на свежем воздухе в течение нескольких дней после процедур.

В течение первой недели после инъекций Ботокса не рекомендуется длительное пребывание на солнце, а также посещение солярия.

Ограничивать пребывание на солнце после инъекций Ботокса следует в течение 7-10 дней. В крайнем случае, можно кратковременно загорать, закрыв лицо зонтом.

Посещение стоматологического кабинета

Это ограничение является относительным, и актуально в первую очередь для тех, кому инъекции Ботокса делали в область губ или носогубных складок. Дело в том, что если после таких уколов долго сидеть с широко раскрытым ртом, напрягая мышцы на щеках и около носа, то из-за постоянного тонуса ботулинотоксин может распространиться за пределы инъецированной мышцы, что приведет к инактивации и тех мускулов, попадание Ботокса в которые было бы нежелательным.

В то же время, сами стоматологические процедуры, несомненно, более важны, чем уколы Ботокса, и потому если в них есть острая необходимость (например, при появившейся острой боли в зубе), идеальным результатом от ботулинотерапии, в целом, можно пожертвовать. Тем более что вероятность нежелательного эффекта при посещении стоматологического кабинета не так уж и высока.

После проведения инъекций Ботокса в области губ и носогубных складок не рекомендуется посещать стоматолога до полного проявления эффекта от ботулинотерапии. Активное напряжение носогубных мышц может привести к распространению ботулотоксина на соседние с инъецированными мышцы.

На заметку

Если все же после уколов Ботокса пришлось идти к стоматологу, и появились нежелательные эффекты, то следует обратиться к своему врачу-косметологу – зачастую возникшие недостатки удается довольно быстро скорректировать.

Пилинг

Любое механическое воздействие на кожу лица после процедуры может негативно сказаться на конечном результате. Химические пилинги у косметологов противопоказаны как минимум в первый месяц после инъекции, то же касается мягких вариантов скрабов или кремов и масок с абразивными частичками.

Массаж лица

Любые прикосновения к областям, куда был введен ботулотоксин, могут спровоцировать неправильное распределение препарата. Изначально это ограничение касается массажей лица и растираний. Помимо этого, в места проколов после инъекции можно занести инфекцию, из-за которой на коже появляются воспаления и шрамы.

Ботокс и витамины группы В

Любые витамины из группы В способствуют ускоренному выведению препарата из организма. При необходимости их употребления в лекарственных целях можно провести процедуру до коррекции – повторного введения дополнительного объема ботулотоксина.

Острая пища

Здесь строгость противопоказаний низкая: имеются лишь предположения, что острая пища, оказывая разогревающий эффект и приводя к потовыделению, может спровоцировать побочные эффекты от ботулинотерапии. В действительности же однозначное влияние таких продуктов (перца, имбиря, чеснока) на результат ботулинотерапии не подтверждено, и является лишь гипотезой, используемой для перестраховки.

Острая пища может обладать разогревающим эффектом и способствовать активному потовыделению, что в свою очередь может снизить эффективность от ботулинотерапии. Данное ограничение носит лишь рекомендательный характер.

Тем не менее, во избежание даже незначительного риска нежелательных последствий, острой пищей после уколов Ботокса лучше все-таки не увлекаться.

О температуре

Что нельзя делать после инъекций ещё, так это подвергать лицо воздействию высокой температуры. Причём в любом её проявлении. Для того, чтобы не возникли осложнения, стоит воздержаться от:

• мытья головы с помощью горячей воды;
• купания под горячей водой и приёма соответствующей ванны. Баню и сауну, конечно же, посещать тоже нельзя после ботокса;
• посещения солярия;
• использования фена;
• обычного нахождения под прямыми солнечными лучами. И на улице, и дома стоит избегать их попадания на место, обработанное ботоксом.

В чём суть подобной рекомендации? Дело в том, что благодаря воздействию высокой температуры сосуды расширяются. По ним используемые препараты легко могут диффундировать в соседние ткани.

Какие осложнения возникают в подобных случаях:

• после ботокса болит голова;
• наблюдаются асимметрия и проблемы с мимикой;
• ощущается общее состояние ослабленности;
• проявляется тошнота;
• верхнее веко, если сравнить его до ботокса и после ботокса, находится в более опущенном состоянии. Такое состояние называется птоз.

Может ли ботокс повредить другие ткани и органы?

Эффект вещества остается локализованным — то есть, ботокс будет работать лишь там, куда его целенаправленно ввели. Тем не менее, согласно исследованиям, он все-таки способен перемещаться максимум на 3 сантиметра от зоны введения. Но даже если молекулы каким-то чудом попадут в кровоток и отправятся в отдаленные части организма, косметические дозы ботокса (обычно меньше 100 единиц) окажутся значительно ниже, чем безусловно токсичные дозы (2500-3000 единиц).

Вопреки распространенному мнению, ботокс не приводит и к потере чувствительности. Иными словами, если вы введете ботокс в лоб, вы все еще будете чувствовать, когда к нему прикасаются. «Это происходит потому, что в организме есть два типа нервов,  — объясняет Норман Роу. — Одни ответственны за движение, другие — за ощущение. Ботокс блокирует лишь нервы первого типа».

Что нельзя делать перед процедурой (3 рекомендации)

Несмотря на безопасные дозы, которые используются для проведения процедуры, рекомендуется небольшая подготовка, чтобы минимизировать вероятность развития побочных эффектов, добиться лучшего косметического результата.

Главное, чтобы процедуру проводит профессионал. В противном случае вы рискуете столкнуться с асимметрией, птозом.

Пластический хирург Брайан Риди

Итак, что нельзя делать перед Ботоксом:

1. Принимать препараты, влияющие на реологические свойства крови. Это могут быть антиагреганты, антикоагулянты или, наоборот, гемостатики. Если проигнорировать рекомендацию возможно кровотечение из области инъекций либо образование тромба (в особенности, если косметолог не владеет техникой введения вещества и имеет недостаточно знаний относительно того, куда можно вводить Ботокс, а куда категорически нельзя).
2. Есть много соленой, острой пищи, пить много воды, принимать алкоголь. Это может спровоцировать задержку жидкости в межклеточном пространстве, отеки и, как следствие, более продолжительный реабилитационный период.
3. Проводить пилинги, скрабы, лазерную шлифовку и другие агрессивные косметологические процедуры, которые повышают чувствительность эпидермиса и требуют определенного времени для восстановления. Если в обрабатываемой зоне имеются инфекционные процессы, нарушена целостность эпидермиса, необходимо дождаться более благоприятного периода для инъекций.

Если вы вынашиваете плод, кормите малыша грудным молоком, тогда от ботулонотерапии стоит отказаться на время, потому что в таких ситуациях средство не тестировалось.

Дерматолог Мариуш Сапияшко

Ботокс — запреты после процедуры

Инъекции ботокса – безопасные процедуры. В их основе лежит нейротоксин, действие которого нужно постоянно контролировать. Внимательно выслушайте косметолога, который даст вам рекомендации по уходу за лицом. Выполнение всех правил поможет избежать возникновения каких-либо осложнений. После ботокса нельзя:

• ложиться на спину, чтобы ботокс не растекался по тканям;
• принимать препараты, влияющие на кровеносную систему;
• прикасаться к месту введения уколов;
• механически воздействовать на кожный покров;
• нагревать или охлаждать кожный покров;
• интенсивно заниматься спортом.

Как спать

Нужно следить за тем, чтобы часть лица или тела, в которую ставили уколы красоты, не подвергалась трению, не соприкасалась с подушкой. Принимать горизонтальное положение можно спустя 4 часа после инъекций. Если не соблюсти это правило, то могут отвиснуть щеки после разглаживания носогубных складок.

Если после ботулокоррекции носогубных заломов потребуется депиляция верхней губы, ее проводят с помощью кремов.

В рекомендации после ботокса входит также отказ от полетов на самолете, катания на аттракционах. Для продления эффекта коррекции морщин необходимо снизить интенсивность спортивных нагрузок и разделять обязанности по дому с другими членами семьи. Готовка у плиты в течение месяца противопоказана. Спорт после ботокса и физические нагрузки усиливают кровоток, поэтому препарат выводится быстрее.

Если после обкалывания ботулотоксином была мышечная нагрузка, то препарат может распространиться по всему организму, вызвав слабость и усталость, учащение сердцебиения, и повышение температуры тела. В случае появления приступов тахикардии необходимо обратиться к врачу.

Для профилактики отеков после инъекций требуется ограничить количество соленых, острых блюд в рационе. Употребление 1,5-2 литров воды ускорит рассасывание отеков. Выпивать большее количество воды нужно до вечера.

Врачи также могут порекомендовать средства от отеков, такие как троксевазин, фуросемид.

Ботокс и спорт: уменьшаем нагрузки

Особых противопоказаний касательно физических нагрузок нет. На 2 недели после введения следует отказаться от спорта. Несмотря на это, он не влияет на распределение ботокса в мышцах. Сразу после введения пациент может заниматься дыхательной гимнастикой, растяжкой, пробежками. Однако в таком случае результат от уколов красоты может продержаться гораздо меньше.

Если же вы профессионально занимаетесь спортом, то смысла от введения ботокса нет. Постоянные интенсивные нагрузки значительно уменьшают продолжительность действия ботулотоксина. В течение месяца морщины могут вернуться. Также может произойти аллергическая реакция и другие побочные эффекты.

Можно ли ходить в парилку?

Уникальная и абсолютно безопасная процедура, совершенно не переносит жару. Первое и самое главное, о чем должен предупредить специалист: после уколов Ботокса, категорически, запрещено нагревать места инъекций. Высокие температуры, способствуют расширению сосудов, что может привести к проникновению препарата в кровь и соседние ткани. Нужно понимать, что ботулин – это яд, и воздействие теплого воздуха вызовет ряд негативных реакций.

Баня, сауна

Забудьте о сауне и бане на время. Обойтись без этого каких-то 7 дней не так уж трудно. Вообще, ботокс и баня совместимы. Но только не сразу после процедуры. Иначе ускорится выведение препарата из организма. Это имеет прямое влияние на эффект.

Почему нельзя находиться на солнце?

Долгое нахождение под солнцем не рекомендовано никому. Ультрафиолетовое излучение негативно сказывается на состоянии кожного покрова. Если были проведены инъекции ботокса, то под солнцем эффект пропадет гораздо раньше. При этом после таких уколов значительно повышается риск чрезмерной пигментации кожного покрова.

Почему нельзя летать в самолете?

Процедура введения ботокса – стресс для любого организма. Только из-за этого специалисты рекомендуют отказаться от полетов хотя бы на несколько дней. Постоянно при регистрациях мы сталкиваемся с нестандартными ситуациями: проверка документов, длительное ожидание в очередях, волнение при паспортном контроле. Все это истощает организм.

Некоторые считают, что летать после уколов красоты нельзя из-за того, что действующие компоненты проникают в глаз. И это негативно сказывается на глазной мембране из-за сильного давления на борту самолета. На самом деле, оно не отличается от того, что на земле. Это не может стать причиной возникновения осложнений.

Сколько нельзя краситься после ботокса

До полного заживления проколов наносить макияж, краситься нельзя. Многие врачи рекомендуют ограничить себя в макияже в течение 1 недели после инъекции.

Отказ от косметических процедур

Чтобы эффект от ботокса радовал как можно дольше, необходимо придерживаться некоторых правил. В первую очередь на некоторое время откажитесь от косметологических процедур. Это сократит риск заражения кожного покров. При этом наносить макияж на кожу категорически запрещено в течение 3-4 часов после процедуры. Если дерма чрезмерно чувствительная, то воздержаться от использования декоративной косметики нужно на несколько недель.

Практически ото всех косметических процедур следует отказаться на 3—4 недели. Категорически запрещены стимуляция мышц, ультра- и магнитотерапия, воздействие инфракрасным лазером.

Проводить аппаратное воздействие на кожный покров можно уже через 2—3 недели. Через 3—5 дней можно возвращаться к использованию уходовой косметики. При этом плазмолифтинг и пилинг после уколов ботокса нельзя – они уменьшат эффект.

Ограничения после процедуры

В первый день

После сеанса пациент еще в течение 15 минут остается под наблюдением косметолога. Чтобы введенный препарат равномерно распределился под кожей, необходимо активно построить гримасы. Если по истечении указанного времени самочувствие не ухудшилось, можно идти домой.

В первый день действуют определенные запреты. Нельзя:

• прикасаться к месту уколов руками;
• подвергать себя физическим нагрузкам;
• заниматься спортом;
• быстро ходить, бегать;
• посещать сауну, бассейн;
• загорать в солярии и на пляже;
• лежать (в том числе спать);
• умываться, принимать горячий душ, ванну;
• сушить голову феном, пользоваться утюжком;
• наклоняться;
• находиться на открытом солнце;
• курить (кальян — не исключение);
• употреблять спиртные напитки;
• краситься;
• ухаживать за кожей лица, делать массаж;
• летать на самолете (перемены атмосферного давления крайне нежелательны);
• принимать антибиотики группы амногликозидов и средства для разжижения крови;
• посещать зубного врача;
• колоть любые косметические препараты.

Важно! Спать разрешается не раньше, чем через 8 часов. Ложиться нужно на спину на высокую подушку, чтобы голова была выше уровня тела. Если лечь на бок — ботокс может переместиться.

При несоблюдении рекомендаций могут развиться осложнения, в частности — миграция ботулотоксина в близлежащие ткани и кровеносную систему. Если это происходит, ухудшается общее состояние, появляются неприятные симптомы:

• головная боль;
• тошнота;
• повышение температуры тела;
• болевые ощущения;
• шишки (уплотнения) в области инъекций;
• лицо опухает;
• слезятся глаза.

При наличии перечисленных побочных эффектов нужно срочно обратиться к врачу. Он назначит лечение, направленное на срочное выведение ботокса из организма.

В этом помогает прием антибиотиков группы аминогликозидов в сочетании с мочегонными препаратами, Нейромидина (восстанавливает передачу нервного импульса), мимическая гимнастика, физические нагрузки. При повышении температуры дополнительно выписываются Ибупрофен или Парацетамол.

Буянов Сергей Юрьевич (Врач-эксперт):

Аминогликозиды вытесняют ботулотоксин с синаптических мембран нервных окончаний. Ботулотоксин закрывает выход медиатора, за счёт которого сокращаются мышцы. Когда антибиотики аминогликозиды попадают в организм, независимо от приёма (внутрь, в мышцу или в вену) вытесняют ботулотоксин, и мышцы лица вновь сокращаются.

Стоит учесть, что в первые дни после процедуры нормальной реакцией считаются:

• синяки;
• отечность;
• мешки под глазами;
• симптоматика ОРВИ (головная боль, насморк, першение в горле).

Уменьшить последствия уколов помогут холодные компрессы, которые нужно прикладывать каждые три часа по 10-15 минут.

Последующие дни

Полная реабилитация после инъекций ботокса занимает 3-4 дня. За это время синяки и отеки проходят, ограничения становятся менее строгими.

• На следующий день можно принять теплую ванну. Горячую — на четвертые-пятые сутки при отсутствии побочных эффектов. Это же касается бани, сауны, солярия, бассейна.
• Посещать тренировки и занятия по фитнесу, гимнастике и другим видам спорта допускается через 4-5 дней.
• Курение остается под запретом минимум на 5-6 часов, оптимально — на весь реабилитационный период.
• Лучше же воздержаться от употребления любых спиртных напитков в течение недели (со вторых суток можно выпить бокал вина, не более).

Как правильно отдыхать в период реабилитации

Спать и вообще ложиться следует не ранее чем через 5-6 часов после уколов Ботокса, а лучше – через 7-8 часов. Причем укладываться спать в первую ночь после ботулинотерапии следует, соблюдая специальные рекомендации:

• Лежать на спине или полусидя, подложив под голову и плечи большие подушки;
• Не лежать на животе. Если спать приходится на боку (многие люди не могут засыпать на спине), то минимум раз в час нужно переворачиваться на другой бок. При необходимости для этого можно поставить будильник. Если первую ночь после уколов проспать на одном боку, с этой стороны лица может сформироваться отек;

В первую ночь после уколов Ботокса не рекомендуется спать на животе.

• В помещении добиться температуры 18-20°С и влажности в пределах 55-80 %. Если здесь будет жарче и суше, это может повлиять на состояние кожи и на эффект ботулинотерапии.

В последующие ночи уже можно спать по привычке – в любимой позе на обычных подушках. Тем не менее первые 2-3 суток не рекомендуется спать слишком много и залеживаться в кровати. После пробуждения лучше сразу вставать, делать зарядку, принимать душ и начинать обычный день.

Наконец, может случиться совершенно непредвиденная ситуация, которую невозможно учесть в рекомендациях. После инъекций Ботокса пациент может заболеть, ему может потребоваться сделать рентген, появиться на публике или совершить еще какое-либо нестандартное действие, влияние которого на эффект Ботокса не совсем предсказуемо. Во всех подобных случаях наиболее безопасный и надежный шаг – позвонить косметологу и спросить его, что и как делать. Именно косметолог несет ответственность за результат процедуры, и поддержка пациента –это его работа, причем уже оплаченная. Поэтому смело звоните, узнавайте и будьте красивы и здоровы!

Как правильно организовать реабилитационный период после ботулинотерапии. Советы от эксперта

Какие препараты принимать, если:

Повысилась температура

Повышение температуры может служить защитной реакцией организма на токсин. В данном случае можно принимать жаропонижающие препараты через 2-3 дня после инъекции.

Болит голова

Причины:

• реакция на микротравмы – проходит самостоятельно через 2-3 дня;
• индивидуальная непереносимость – следует незамедлительно обратиться к врачу;
• перенапряжение мышц – мышцы могут адаптироваться к новому состоянию до нескольких недель;
• не соблюдение условий — нарушение правил реабилитационного периода.

Во всех случаях можно принимать обезболивающие препараты

Появились морщины

Как поступить, если женщина продолжает ухаживать за лицом, а появляются новые морщины?

Обездвиживание мышц может привести к гиперкомпенсации их функции другими мышцами, из-за чего образуются новые морщины.

Необходимо обратиться к лечащему косметологу для их коррекции филлером на основе гиалуроновой кислоты.

Ответственность за течение процедуры и последствия лежит и на косметологе и на пациенте. Если выполнялись все предписания, а симптомы не прошли в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу, делавшему укол.

Что не запрещено после уколов ботокса?

Пациенты, которые прошли процедуру уколов красоты, боятся за состояние лица после введения инъекций. Опытный врач всегда рассказывает, что можно делать. Возвращаться к привычному образу жизни нужно так:

• Через 5—6 часов вы можете ложиться на спину.
• Через 3—4 дня можно проводить легкие увлажняющие маски.
• Через 10—14 дней можно начинать пользоваться феном или принимать теплую ванну.
• Через 2 недели можно использовать крем от морщин и принимать алкоголь.
• Через 3 недели можно проводить пилинги и другие аппаратные процедуры красоты.
• Через месяц можно возвращаться к полноценным физическим нагрузкам.

Старайтесь придерживаться всех рекомендаций, чтобы получить максимальный эффект от проведения манипуляций. Это позволит сохранить эффект на долгий срок без изменения качества жизни пациента.

Влияние на организм

Беременность и лактация

Прибегать к инъекциям ботокса во время беременности и грудного вскармливания противопоказано, поскольку процедуры могут быть опасными для здоровья как женщины, так и будущего ребенка.

В случае игнорирования этого условия может случиться следующее:

• плод не сможет набрать достаточный вес;
• есть риск задержки психического развития будущего ребенка;
• могут развиться проблемы с развитием внутренних органов и систем, а также с процессом формирования костей и мышц;
• выкидыш.

Ботулотоксин способен попадать в грудное молоко, при кормлении это может спровоцировать нарушения в развитии ребёнка. Реакция на препарат со стороны организма женщины может быть непредсказуемой.

Инъекции ботокса для беременных женщин и кормящих матерей очень опасны, т. к. могут спровоцировать следующие нарушения:

• появится асимметрия лица и провисание кожи;
• ожидаемый эффект не проявится, или же он будет выражен чрезмерно, в итоге лицо приобретет неподвижность, мышцы напрягутся;
• в случае миопии осложнения затронут глаза;
• опускается ресничный ряд и верхнее веко;
• нарушается функция моргания;
• появляются проблемы с речью и приемом пищи, если уколы делались в область губ;
• сильные отеки на лице и в области шеи;
• новые морщины;
• в зонах обработки появляются крупные гематомы;
• зоны уколов воспаляются и инфицируются;
• проявляется аллергия в виде зуда, рвоты, тошноты, проблем со стулом.

Побочные эффекты

Побочное действие после процедуры ботокса встречается только тогда, когда инъекция была произведена неправильно. Какие-то осложнения (боль, отек) проходят самостоятельно, другие приходится устранять с помощью медицинских манипуляций.

Осложнения делятся на 3 основные группы:

• эстетические;
• местного характера;
• общего характера.

Эстетические осложнения – это асимметрия лица, маскообразное лицо, птоз, диплория и сниженный эффект. Птоз – это опущение верхнего века, иногда он бывает насколько сильным, что пациент не может открыть глаза. Это явление может исчезнуть через несколько месяцев, после того как концентрация препарата будет снижена.

Во вторую группу входят аллергические реакции местного проявления, может возникнуть болевой синдром, слезотечение, ощущение стянутости кожи, подкожные кровоизлияния, зуд, отечность.

К последней группе относятся различные реакции на аллергены, мигрень, тошнота, затрудненность глотания или дыхания, кожные высыпания, нарушение чувствительности, слабость мышц.

Так происходит в том случае, если ботулотоксин попадает в кровяное русло или была допущена передозировка. Если у пациента после укола появилась затрудненность в дыхании или глотании, нужна срочная госпитализация. Также препарат можно использовать и в подмышки.

Источники: