Проведенные исследования доказывают, что некоторые витамины и минералы помогают бороться со шрамами от прыщей. Хотя нет единого злотых средства для восстановления гладкой и сияющей кожи, правильный уход за кожей в сочетании с добавками может значительно уменьшить появление изменений кожи.
Образование шрамов от угревой сыпи часто неизбежно. Они появляются независимо от типа кожи. Во время заживления прыщей фибробласты в дерме производят коллагеновые волокна, которые поддерживают кожу. В случае, если фибробласты производят слишком много или слишком мало волокон, образуются рубцы. Шрамы от угревой сыпи появляются под верхним слоем кожи, поэтому благодаря витаминам и минералам их можно вылечить изнутри.
Прыщи могут привести к снижению самооценки, проблемам с принятием вашей внешности и некоторым несовершенствам. Вот почему так важно сосредоточиться не только на лечении прыщей, но и на уменьшении шрамов, которые он может оставить. Витамины в сочетании с правильно подобранным местным уходом за кожей играют важную роль в лечении шрамов от угревой сыпи. Хотя не существует единого и универсального метода, используемого для лечения шрамов от угревой сыпи, проведенные исследования доказывают, что витамин С, Витамин А и цинк играют положительную роль в их заживлении.
Витамин С
Витамин С часто рекомендуется людям, борющимся с прыщами, и тем, кто пытается избавиться от неприглядных пятен. Он идеально подходит для ухода за кожей, например, в борьбе с угрями, пустулами, папулами или перепроизводством кожного сала. Интересно, что витамин С также помогает предотвратить образование шрамов от угревой сыпи. Он также используется в их лечении.
Витамин С создает дополнительные связи между коллагеновыми волокнами, которые образуются во время заживления прыщей, поэтому дерма становится сильнее. Это помогает коже вырабатывать коллаген, а также развивает новые кровеносные сосуды, которые помогают транспортировать питательные вещества в раны для более быстрого и лучшего заживления. Этот витамин очень благотворно влияет на состояние кожи. К сожалению, организм не может самостоятельно вырабатывать витамин С — он должен получать его с помощью диеты или добавок.
Витамин С помогает лечить шрамы от угревой сыпи как под кожей, так и на ее поверхности. Эпидермис, или верхний слой кожи, содержит высокий уровень витамина С, который играет ключевую роль в его защите и создании новой кожи. Более того, противовоспалительные свойства витамина С помогают уменьшить покраснение и отек.
Цинк
Это один из самых важных для кожи, волос и ногтей элементов. Он обладает как антибактериальными, так и противовоспалительными свойствами, что делает его идеальным для уменьшения покраснения и отека кожи. Цинк используется для борьбы с прыщами. Проведенные исследования показали, что люди, которые борются с тяжелыми прыщами, как правило, испытывают дефицит цинка.
Цинк помогает лечить шрамы, оставшиеся от угревой экземы. Это антиоксидант, который уменьшает воспалительную реакцию кожи и эффективно помогает сохранить поры чистыми. Более того, цинк помогает белкам в организме превращать витамин А – витамин, который борется с прыщами и заживляет раны – в ретинол. Ретинол помогает восстанавливать поражения и рубцы, стимулируя рост коллагена и ускоряя клеточный оборот.
Недаром цинк является одним из наиболее изученных витаминов и минералов для лечения прыщей. Исследования показали, что добавление цинка уменьшает как бактериальные, так и воспалительные формы акне и в отличие от некоторых методов лечения акне. Цинк безопасен как для чувствительной, так и для склонной к раздражению кожи.
Витамин А
Не зря витамин А часто рекомендуется людям, борющимся с прыщами это мощный антиоксидант, который предотвращает повреждение клеток, вызванное свободными радикалами. Кроме того, он уменьшает воспаление кожи и выработку кожного сала, способствует росту клеток кожи, ускоряя заживление поражений и рубцов. Придает коже более гладкий и ровный вид.
Витамин А помогает формировать новые кровеносные сосуды и соединительную ткань, поэтому он имеет решающее значение для правильного заживления ран. Исследования, проведенные исследователями, показали, что дефицит витамина А связан с воспалением кожи и снижением способности кожи обновлять верхний слой, что затрудняет заживление рубцов. Витамин А связывается с рецепторами ретиноевой кислоты, обновляя поврежденные капилляры кожи и фибробласты, способствуя более быстрому и лучшему заживлению рубцов.
