Стригущий лишай ног – как определить начало стригущего лишая на ногах?

Стригущий лишай ног – как определить начало стригущего лишая на ногах? Руки и ноги

Стригущий лишай не является опасным заболеванием, и препараты, которые помогут в его лечении, доступны для общественности. Эта инфекция довольно распространена, поскольку, по оценкам, от нее страдают от 15 до 30% людей, населяющих нашу планету. Однако проблема в том, что время лечения может быть очень долгим. Откуда она берется и как с ней бороться?

Содержание
  1. Начало стригущего лишая на ногах-причины
  2. Однако есть и другие обстоятельства, при которых ваши ноги с большей вероятностью заразятся инфекцией. Если:
  3. Группа риска, в большей степени подверженная развитию опоясывающего лишая, считается:
  4. Tinea Stop симптомы
  5. Опоясывающий лишай-профилактика
  6. Стригущий лишай ног-осложнения
  7. Что скажет фармацевт?
  8. Стригущий лишай ног-естественные способы лечения
  9. Стригущий лишай ног-препараты и лекарства
  10. Хорошие кремы имеют в своем составе натуральные ингредиенты, такие как:
  11. Стригущий лишай ног-профилактика рецидивов
  12. Стригущий лишай ног – как определить начало стригущего лишая на ногах?
  13. Лучшие пластыри для волдырей. Посмотреть рейтинг ТОП-4 товаров
  14. Изменения на ногтях. Чем грибок отличается от псориаза ногтей?
  15. Спите в перчатках-ночная маска с аргановым маслом для ногтей
  16. Без перчаток?! Рецепт витаминного спа для рук на осень и зиму
  17. Почему у вас сухие руки зимой и как вы можете предотвратить это?
  18. Потрескавшаяся кожа на ногах. 3 домашних способа сделать ноги гладкими [DIY]
  19. Натуральный антибактериальный спрей для ног – домашний рецепт
  20. Гладкие пятки — рецепт домашних отшелушивающих носков
  21. Пилинг для ног от мозолей − стоит ли делать его дома?
  22. Чтобы они росли здоровыми и крепкими! Домашний рецепт укрепляющего масла для ногтей
  23. Рецепт домашнего скраба для ног С… маком!
  24. Прогулка до лета, или комплексный уход за ногами с отшелушивающими носками и восстанавливающей маской L’biotica
  25. Пилка или терка: что понравятся вашим ногам?
  26. Как снять гибрид и не испортить ногти? Ацетон или фрезерный станок?
  27. Восстановление ног парафином. Как сделать ее дома?
  28. Усталые ноги — как их расслабить после тяжелого дня?
  29. Касторовое масло для ногтей-Как восстановить пластину после гибрида?
  30. Смазывание ногтей. Какие масла использовать для укрепления ломкости ногтей?
  31. Как правильно мыть руки?
  32. Лучший крем для сухих и потрескавшихся рук. ТОП 5
  33. Электронные пилки для ног: как их правильно использовать?
  34. Ромашковый лимонный сахарный скраб для ног. Проверьте рецепт!
  35. ТОП крем для рук против старения кожи
  36. Лучший крем для ног с мочевиной-рейтинг лучших продуктов
  37. Как снять гелевые ногти в домашних условиях? Шаг за шагом
  38. Топ косметика для пигментных пятен на руках. Проверьте рейтинг!
  39. Морщинистые руки больше не будут вашей проблемой! Как ухаживать за руками?
  40. Домашняя антивозрастная маска для рук. DIY
  41. Лучшие пластыри для волдырей. Посмотреть рейтинг ТОП-4 товаров
  42. Отличный крем для ног для диабетиков. Познакомьтесь с ТОП-5
  43. Сосудистые звездочки на ногах: Как ухаживать за телом с капиллярной кожей?
  44. Препарат для сухих кутикул вокруг ногтей. Выбираем TOP 4
  45. Домашний отшелушивающий скраб для ног. Смотрите рецепт!
  46. Отпечатки на ладонях. Как с ними справиться домашними средствами?
  47. Крем для рук с мочевиной — зимняя вещь! ТОП 6
  48. Парафинирование рук: как сделать шаг за шагом в домашних условиях
  49. Домашняя маска для ног из белой и розовой глины. Проверьте рецепт
  50. 3 домашних средства от красных рук. Рецепты скраба, маски и ванны
  51. Лучший крем для рук с маслом ши. Рейтинг TOP 6
  52. Частое мытье рук раздражает кожу? Посмотрите, как ухаживать за руками!
  53. Как ухаживать за мужскими руками? Проверь!
  54. Домашнее лечение от потрескавшихся рук. Проверь!
  55. Как сделать гибридные ногти в домашних условиях? Тенденции лета!
  56. Стригущий лишай ног – как определить начало стригущего лишая на ногах?
  57. Лучшие маски для рук! ТОП 5
  58. Защитные перчатки-проверьте их виды и назначение
  59. Секущиеся ногти-Вы делаете это сами!
  60. Как использовать отшелушивающие носки, чтобы не повредить ноги?
  61. Проверенные способы избавиться от мозолей после танцевальной ночи
  62. Лучший крем для очень сухих и поврежденных рук моющими средствами? ТОП 8
  63. Крем для очень сухих рук. Познакомьтесь с TOP 9
  64. Мозоли на ногах: откуда они берутся и как их удалить?
  65. Атопический дерматит рук − как его ухаживать? Эти активные ингредиенты помогут вам!
  66. 9 лучших увлажняющих кремов для рук-рейтинг
  67. ТОП 6 косметических средств для ломких и ломких ногтей
  68. Обесцвеченные ногти от лака? Узнайте, как их отбелить!
  69. 6 трюков, на мозолистых пятках. Изучите домашние способы!
  70. Как ухаживать за ногтями от А до Я? Ультрапроводник
  71. Домашние средства от ошпаренных ног!
  72. Лучший крем для ног. Проверьте TOP 9!
  73. Лучшая сыворотка для ногтей. Рейтинг TOP 8!
  74. Домашние средства от потливости ног. Проверьте 13 способов!
  75. Лучший антиперспирант для ног. ТОП 12
  76. Сухие кутикулы вокруг ногтей — как с ними бороться?
  77. Способы вросших ногтей. Проверь!
  78. Базовый уход за ногтями на ногах. Руководство
  79. Пятна на руках – как удалить пятна?
  80. Экзема на руках-лучший крем от экземы рук. ТОП-6!
  81. Как восстановить поврежденные руки? Домашние способы
  82. Лучший крем для потрескавшихся рук. ТОП 13
  83. Акупрессура ног-посмотрите, как массаж ног может повлиять на ваше тело!
  84. Лучшие пластыри для мозолей-рейтинг продуктов
  85. Почему ломаются пятки? Узнайте причины, лечение и домашние средства
  86. Жесткие ногти на ногах – как их смягчить и подстричь?
  87. Как укрепить ногти?
  88. Лучшие кондиционеры для ногтей-рейтинг продуктов
  89. ЛУЧШИЕ кремы для рук на зиму-рейтинг продуктов
  90. Грызть ногти (онихофагия) — каковы причины и как с этим бороться?
  91. Мозоли на ногах — каковы причины мозолей и как их удалить?
  92. Лучшие отшелушивающие носки для ног-рейтинг продуктов
  93. Способы от вонючих ног – как справиться с неприятным запахом ног?

Начало стригущего лишая на ногах-причины

Считается, что здоровый организм способен самостоятельно защитить себя от грибковых инфекций.  Однако, когда ваш иммунитет немного подорван, грибы смогут проникнуть в кожу и навсегда поселиться там.

Александра Вольская приводит наиболее распространенные причины, которые дают начало стригущего лишая ног:

Заболевание очень часто передается между людьми. Таким образом, вы можете заразиться, используя личные вещи, которые принадлежат человеку, страдающему стригущим лишаем, например, полотенца, носки, губки, а также щетки для ногтей, пемзу или терку для ног (это огромная среда обитания микробов!). Перенос грибов также может произойти в результате использования неочищенного файла (на нем остаются клетки эпидермиса с микробами!). Конечно, частым источником стригущего лишая является также использование чужой обуви. Речь идет не только о заимствовании обуви у подруги, но, например, об использовании арендованной обуви в боулинге или коньках на катке.

Стригущий лишай ног – как определить начало стригущего лишая на ногах?

Ольга продолжает:

До сих пор существовало мнение, что стригущий лишай может заразиться в основном при контакте с инфицированными предметами. Между тем, оказывается, что факторами, способствующими развитию грибов, являются, например, грибок. путешествия! Вспомните свой последний отпуск. Вам сказали снять обувь и пройти через ворота во время проверки безопасности? Если это так, и ты была в носках, тебе повезло. Перед вами, только в тот день, ворота пересекли тысячи людей, которые также сняли обувь и босиком проследовали под эту часть аэропорта. Некоторые из них, возможно, боролись с стригущим лишаем и оставляли микробы на субстрате.

Другими факторами, способствующими заражению стригущим лишаем, являются регулярное использование саун и бассейнов и даже частые визиты к косметологу! В следующий раз, когда вы пойдете на маникюр и педикюр, спросите о том, как в вашем салоне дезинфицируются инструменты, которые используются, например, при вырезании кутикулы. Возможно, пришло время сменить салон красоты?

Однако есть и другие обстоятельства, при которых ваши ноги с большей вероятностью заразятся инфекцией. Если:

  • вы страдаете от гипергидроза ног,
  • у вас сухая кожа,
  • проблемы с кровоснабжением конечностей,
  • незначительные травмы или раны,
  • вы находитесь в группе риска.

Стригущий лишай ног – как определить начало стригущего лишая на ногах?

Александра Вольская рассказывает о медицинских причинах развития стригущего лишая:

Группа риска, в большей степени подверженная развитию опоясывающего лишая, считается:

  • люди, которые лечатся от диабета
  • люди, страдающие ишемической болезнью (анемией)
  • люди с иммунодефицитом
  • тучные люди
  • люди с гормональными нарушениями
  • люди с кишечными заболеваниями

С медицинской точки зрения, грибки из категории дерматофитов ответственны за стригущий лишай стопы. Они проникают в кожу через поврежденный эпидермис. Грибы, которые чаще всего ответственны за появление симптомов, включают Trichophyton interdigitale, Trichophyton rubrum или Epidermophyton floccosum. Идеальными условиями для развития этих грибы теплые и влажные места. Вот почему они так легко развиваются в бассейне или в потной обуви.

Tinea Stop симптомы

Истоки стригущего лишая обычно похожи. Кожа на ногах нежно покраснела, затем появляется зуд, жжение, а иногда даже отек. Однако, как только вы увидите на своих ногах мелкие пузырьки, это означает, что грибы поселились там навсегда. Симптом

Стригущий лишай может проявляться по-разному, в зависимости от его типа. Часто встречается так называемый отшелушивающий стригущий лишай. Как распознать стригущий лишай на ногах у этого сорта? Кожа на ногах становится твердой, ороговевшей, из-за чего часто болезненно трескается. Характерными симптомами стригущего лишая являются также чешуйчатый эпидермис.

objawy grzybicy stóp

Прежде всего, на ногах появляются небольшие пузырьки, заполненные серозной жидкостью. Это знак стригущий лишай (хотя фолликулы могут появляться и при отшелушивающем стригущем лишае.) Здесь также сильно шелушится эпидермис. Остерегайтесь лопнувших пузырьков − они могут лопнуть и вызвать бактериальную инфекцию. Тогда поврежденная кожа сопровождается гнойным экссудатом.

В конце концов, с вами может случиться стригущий лишай между пальцами ног. Чаще всего он появляется в промежутках между мизинцами. Тогда у вас может возникнуть ощущение мокрой ноги. Грибковая инфекция также вызывает Рождество и жжение, а кожа становится красной в болезненных местах.

Помните, что это заболевание ног также может вызвать онихомикоз. Поэтому лучше предотвратить его распространение как можно скорее.

Проверьте, откуда берется онихомикоз.

grzybica paznokci

Опоясывающий лишай-профилактика

Что делать, чтобы избежать грибка стопы, и вы находитесь в группе риска заражения? Заботьтесь о них вдвойне. Когда на свадьбе вас стирают туфли, не сходите с ума на танцполе босиком, а одевайте шлепанцы или сандалии. Они позволят вашим ногам дышать от цепкой обуви и, кстати, изолируют вас от грязного пола.

Если вы очень активны и занимаетесь спортом хотя бы несколько раз в неделю, вам также следует быть начеку. Во время повышенной нагрузки нога потеет и начинает мацерироваться, как во время длительных ванн, и в таком состоянии грибам легче атаковать.

Чтобы избежать этой небольшой, но неприятной проблемы, имейте в виду несколько вещей. Некоторые из них очевидны, и, вероятно, они всегда у вас на затылке, но о других вы, возможно, и не думали вообще.

Конечно, всякий раз, когда вы идете в бассейн или сауну, вы не ходите по полу босиком, но вы одеты резиновые дверные ручки или шлепанцы. Но приходило ли вам в голову тщательно высушивать ступни и межпальцевые промежутки после каждой ванны? Стригущий лишай любит влагу, поэтому старайтесь избегать ее, как огня.

Летом храните полную обувь глубоко в шкафу! Однако, если ситуация уже заставляет вас надевать всю обувь, помните о носках из натурального хлопка.

Никогда не носите слишком тесную обувь и ту, в которой вы просто чувствуете, что ваша нога „задыхается”.

Александра Вольска добавляет:

Развитию стригущего лишая также могут способствовать: слишком тесная или непроветренная обувь, поврежденный эпидермис и проблема трещин на пятках. Проблема потоотделения ног касается не только тех, кто часто занимается спортом. Он может коснуться любого! Поэтому стоит запастись подходящим антиперспирантом для ног, который также будет иметь антисептический эффект (он будет бороться с грибками и бактериями). Таким продуктом является, например, Acerin дезодорант для ног, FUNGI или Scholl дезодорант для ног 3в1. Также обратите внимание на проблему трещин на пятках. Чтобы защитить себя от повреждения эпидермиса, ежедневно используйте увлажняющий крем, например Gehwol Med, мазь от трещин на ногах.

profilaktyka w postępowaniu grzybicy

Стригущий лишай ног-осложнения

Стоит начать лечение уже после того, как вы заметите первые симптомы. Наконец… зачем ждать? При отсутствии лечения стригущий лишай ног может привести к тому, что сандалии, шлепанцы и шпажки должны оставаться в шкафу. Запущенная инфекция может создать на ваших ногах настоящий беспорядок, о котором вы даже не мечтали в самых страшных кошмарах. Шелушение, жжение и даже боль и растрескивание-это только начало списка. Но успокойся! Теперь, когда вы знаете, что и как, вы обязательно ответите в нужный момент.

 

Александр Вольский дополняет:

Когда вы заметите симптомы стригущего лишая, лучше всего проконсультироваться с вашим лечащим врачом или дерматологом. Хотя существует множество средств от стригущего лишая, это заболевание любит рецидивировать, и неадекватное лечение самостоятельно может продлить период заживления кожи.

Что скажет фармацевт?

Продолжительность самолечения составляет 2-4 недели. Если по истечении этого времени вы не заметили улучшения или состояние кожи ухудшилось, не откладывайте визит к врачу. Рекомендованные специалистом препараты принимайте регулярно. Систематичность и использование их в соответствии с рекомендациями защитит вас от лекарственной устойчивости, то есть ситуации, когда грибок перестанет быть чувствительным к препарату, а, кстати, и к нескольким другим препаратам. При развитом дерматомикозе (особенно онихомикозе) лечение занимает от нескольких недель до нескольких месяцев. Поэтому самостоятельно советую лечиться только при начальных, легких симптомах.

— говорит магистр фармации Михаил Едлецкий.

grzybica stóp

Стригущий лишай ног-естественные способы лечения

Препарат с бактерицидными и противогрибковыми свойствами-это овощ, который у вас наверняка есть дома. Речь идет, конечно, о содержании большого количества серы… лук!

Доктор Ядвига Горницкая в своем бестселлере „АПТЕКА ПРИРОДЫ” советует есть до полкило этого овоща в день. Дело, конечно, не в том, чтобы нарезать лук, как яблоки. Добавьте к нему немного тмина, майорана и перца и варите на медленном огне до полного размягчения.

naturalne sposoby na leczenie grzybicy stóp

Такой отвар также можно использовать местно, например, в виде компрессов. Перед сном оберните ноги пропитанной отваром повязкой, затем защитите их от протечек нейлоновыми мешочками и наденьте теплые носки.

Если этот способ не вызывает у вас энтузиазма, вы можете попробовать немного менее радикальную версию. Просто вечером вылейте теплый отвар в миску, погрузите в него ноги и при этом займитесь тем, что доставляет вам наибольшее удовольствие. Включи свой любимый сериал или достань книгу.

Общее состояние кожи также улучшит купание дрожжей. Как ее подготовить? Растворите 50 dkg дрожжей в наполовину заполненной ванне.

Стригущий лишай ног-препараты и лекарства

Чтобы как можно быстрее избавиться от стригущего лишая стопы, обратитесь к препаратам от стригущего лишая стопы, которые в своем составе содержат бифоназол. Используйте это вещество местно при поражениях кожи, вызванных грибками, дрожжами и плесенью. Бифоназол повреждает их клеточные мембраны и, таким образом, убивает патогенные клетки. Это химическое соединение содержит m.in. такие препараты, как Steper Pro или противогрибковый крем Canespor (когда-то под названием Mycospor).

Как насчет жжения, зуда и ухудшения состояния кожи? Лучше всего искать кремы, которые, помимо облегчения этих заболеваний, дополнительно увлажняют и защищают кожу.

nawilżenie stopy kremem

Хорошие кремы имеют в своем составе натуральные ингредиенты, такие как:

  • экстракт травы тимьяна,
  • масло эвкалипта,
  • эфирное масло чайного дерева
  • и климбазол-химическое соединение, проявляющее фунгицидное действие.

Все эти ингредиенты можно найти, например, в препарате Steper. Если стригущий лишай поразил ваши ногти, вы также можете найти специальный лак. Климбазол, дополненный экстрактом розмарина, содержит, например, лак для ногтей Oliprox.

Стригущий лишай ног-профилактика рецидивов

Когда стригущий лишай полностью вылечен, пришло время дезинфицировать обувь! Делать это стоит даже сразу после диагностики заболевания. Ваш врач может порекомендовать вам использовать формалин, который фармацевт приготовит в аптеке. Смочите ватный тампон формалином и вставьте его в обувь. Затем положите обувь в полиэтиленовый пакет и оставьте на ночь.

Не забывайте и о самом главном — о ваших ногах. Не позволяйте им оставаться влажными в течение длительного времени. Используйте присыпки или аэрозоли. Они обладают противогрибковым, антибактериальным и защитным действием. Вы можете использовать их перед походом в бассейн, сауну или тренажерный зал, чтобы снизить риск повторного появления у вас заболевания. В профилактике гипергидроза Вам может помочь даже обычный тальк(например, косметический тальк без запаха). Просто засыпьте им ноги.

И самое главное, помните, что стригущий лишай — это просто инфекция. Правильная профилактика и немедленное лечение-ключ к тому, чтобы забыть о ней навсегда.

 

Zrogowacenia na stopach - jakie są przyczyny zrogowaceń i jak je usunąć?

  • уход за ногами
  • изменения кожи на ногах
  • Стригущий лишай ног – как определить начало стригущего лишая на ногах?

    27. 8. 2020 * 10 минут чтения Ольга Стелига-Дикас знаете ли вы, что от 15% до 30% населения болеют стригущим лишаем ног? Откуда берется этот недуг? Как облегчить ее симптомы? В чем заключается профилактика? Проверь!

    • микоз
    Grzybica stóp – jak rozpoznać początek grzybicy na stopach?
    • микоз
  • Лучшие пластыри для волдырей. Посмотреть рейтинг ТОП-4 товаров

    9. 9. 2019 * 3 минуты чтения Александра Анна Вольская волдыри на ногах представляют огромный дискомфорт. Чтобы свести к минимуму недомогания, стоит обратиться к специализированным продуктам. Посмотрите, на какие пластыри хорошо поставить!

    • рейтинг
    • уход за ногами
    • изменения кожи на ногах
    Najlepsze plastry na pęcherze. Zobacz ranking TOP 4 produktów
    • рейтинг
    • уход за ногами
    • изменения кожи на ногах
  • Изменения на ногтях. Чем грибок отличается от псориаза ногтей?

    21. 3. 2019 * 5 минут чтения Aleksandra Malewska стригущий лишай и псориаз ногтей являются очень неприятными симптомами. Как отличить эти заболевания? В чем заключается их лечение? Всегда ли изменения на ногтевой пластине свидетельствуют о заболевании? Проверь!

    • микоз
    • чешуйчатый лишай
    Zmiany na paznokciach. Czym różni się grzybica od łuszczycy paznokci?
    • микоз
    • чешуйчатый лишай
  • Jak zrobić domowy krem do rąk?
    • инфографика красоты diy
    • ухоженные руки
  • Спите в перчатках-ночная маска с аргановым маслом для ногтей

    24. 9. 2017 * 4 минуты чтения Aleksandra Anna Wolska аргановое масло интенсивно питает и увлажняет кожу, а перчатки усиливают этот эффект. Проверьте простой способ ухоженных и гладких рук!

    • инфографика красоты diy
    • ухоженные руки
    Śpij w rękawiczkach – nocna maska z olejkiem arganowym na paznokcie
    • инфографика красоты diy
    • ухоженные руки
  • Без перчаток?! Рецепт витаминного спа для рук на осень и зиму

    25. 11. 2017 * 3 минуты чтения Александра Анна Вольская знаете ли вы, что косметика с витамином Е защищает кожу от ветра и мороза? Узнайте, как приготовить средства для ухода самостоятельно. Узнайте больше!

    • инфографика красоты diy
    Bez rękawiczek?! Przepis na witaminowe spa dla dłoni na jesień i zimę
    • инфографика красоты diy
  • Почему у вас сухие руки зимой и как вы можете предотвратить это?

    11. 12. 2017 * 5 минут чтения Наталья Клоновская зимой кожа рук подвергается шероховатости, повреждениям, пересыханию. Как ухаживать за руками? На что обратить внимание при выборе правильной косметики? Проверь!

    • ухоженные руки
    Dlaczego masz suche dłonie zimą i jak możesz temu zapobiec?
    • ухоженные руки
  • Потрескавшаяся кожа на ногах. 3 домашних способа сделать ноги гладкими [DIY]

    10. 1. 2018 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская если кожа на ваших ногах мозолистая и потрескавшаяся, не ломайтесь. Ознакомьтесь с нашим рецептом домашней косметики с добавлением семян пажитника, витамина Е и меда!

    • инфографика красоты diy
    Popękana skóra na stopach. 3 domowe sposoby na gładkie stopy [DIY]
    • инфографика красоты diy
  • Натуральный антибактериальный спрей для ног – домашний рецепт

    11. 1. 2018 * 3 минуты чтения Александра Анна Вольская знаете ли вы, что ноги постоянно подвергаются воздействию бактерий и грибков? Чтобы предотвратить это, стоит использовать дезодорант для ног. Узнайте, как сделать такую косметику самостоятельно!

    • инфографика красоты diy
    Naturalny, antybakteryjny spray do stóp – domowy przepis
    • инфографика красоты diy
  • Гладкие пятки — рецепт домашних отшелушивающих носков

    27. 1. 2018 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская Как приготовить отшелушивающие носки? Читайте наш проверенный рецепт. Узнайте, как применять и хранить маску для ног с добавлением оливкового масла. Узнайте больше!

    • ежедневный уход
    Gładkie pięty − przepis na domowe skarpetki złuszczające
    • ежедневный уход
  • Пилинг для ног от мозолей − стоит ли делать его дома?

    19. 2. 2018 * 5 минут чтения Наталья Клоновская знаете ли вы, что самостоятельное выполнение пилинга может привести к повреждению кожи? Как сохранить кожу в чистоте? Всегда ли нужно ходить к косметологу? Проверь!

    • уход за ногами
    Peeling stóp na zrogowacenia − czy warto wykonywać go w domu?
    • уход за ногами
  • Чтобы они росли здоровыми и крепкими! Домашний рецепт укрепляющего масла для ногтей

    9. 3. 2018 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская вам кажется, что ваши ногти не растут? Возможно, им не хватает питательных веществ. Действуй у источника. Узнайте, как приготовить масло для ногтей с витамином Е!

    • инфографика красоты diy
    By rosły zdrowe i mocne! Domowy przepis na wzmacniający olejek do paznokci
    • инфографика красоты diy
  • Рецепт домашнего скраба для ног С… маком!

    31. 3. 2018 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская узнайте, как сделать скраб для ног с маком самостоятельно. Узнайте, что нужно помнить при приготовлении рецепта. Читайте, Как использовать косметику. Подробности вы найдете в нашей статье!

    • инфографика красоты diy
    Przepis na domowy peeling do stóp z... makiem!
    • инфографика красоты diy
  • Прогулка до лета, или комплексный уход за ногами с отшелушивающими носками и восстанавливающей маской L’biotica

    21. 5. 2018 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская как работает отшелушивающая и восстанавливающая маска от L’biotica?  Кто должен ее достать? Какие эффекты дает лечение? Вы узнаете больше из нашего обзора?

    • отзыв
    Piechotą do lata, czyli kompleksowa pielęgnacja stóp ze złuszczającymi skarpetkami i maską regenerującą L'biotica
    • отзыв
  • Пилка или терка: что понравятся вашим ногам?

    12. 7. 2018 * 5 минут чтения Наталья Клоновская для удаления омертвевшей кожи можно использовать пилку или электрическую терку. Чем отличаются эти решения? Каковы их преимущества и когда стоит их выбирать?

    • уход за ногами
    Pilnik czy tarka: co pokochają Twoje stopy?
    • уход за ногами
  • Как снять гибрид и не испортить ногти? Ацетон или фрезерный станок?

    21. 9. 2018 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская Как удалить гибрид и при этом не повредить ногтевую пластину? Какие косметические средства использовать? Ну, что вы должны быть особенно осторожны? Узнайте больше об этом!

    • педикюр
    Jak zdjąć hybrydę i nie zniszczyć paznokci? Aceton czy frezarka?
    • педикюр
  • Восстановление ног парафином. Как сделать ее дома?

    31. 10. 2018 * 5 минут чтения Aleksandra Anna Wolska парафин делает кожу эластичной, гладкой и увлажняющей. Кроме того, он улучшает микроциркуляцию и способствует лучшему усвоению активных веществ из косметики. Как сделать парафиновую процедуру в домашних условиях? Проверь!

    • уход за ногами
    Regeneracja stóp parafiną. Jak wykonać ją w domu?
    • уход за ногами
  • 24. 11. 2018 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская купание в воде, применение соответствующих кремов, массаж, увлажнение организма – вот лишь некоторые из способов облегчить больные ноги. Узнайте больше!

    • уход за ногами
    Zmęczone stopy - jak je zrelaksować po ciężkim dniu?
    • уход за ногами
  • Касторовое масло для ногтей-Как восстановить пластину после гибрида?

    30. 12. 2018 * 5 минут чтения Aleksandra Anna Wolska касторовое масло является уникальным источником витаминов и минералов, поэтому его часто добавляют в косметику. Вещество способствует регенерации ногтевого пифика. Узнайте больше!

    • здоровые ногти
    Olej rycynowy na paznokcie − sposób na regenerację płytki po hybrydzie?
    • здоровые ногти
  • Смазывание ногтей. Какие масла использовать для укрепления ломкости ногтей?

    26. 1. 2019 * 5 минут чтения Александра Анна Вольская смазка ногтей-Хороший способ укрепить и питать их. Процедура также защищает от секущихся ногтей. Какое масло выбрать? Как сделать процедуру дома? Проверь!

    • здоровые ногти
    Olejowanie paznokci. Jakie oleje stosować, żeby wzmocnić kruche paznokcie?
    • здоровые ногти
  • Как правильно мыть руки?

    22. 2. 2019 * 5 минут чтения Александра Анна Вольская хотя мытье рук-это естественная деятельность, над которой каждый день никто не задумывается, не все выполняют ее правильно. Узнайте, как нужно чистить руки!

    • ухоженные руки
    Jak prawidłowo myć ręce?
    • ухоженные руки
  • Лучший крем для сухих и потрескавшихся рук. ТОП 5

    26. 2. 2019 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская руки нуждаются в особом уходе. Они подвергаются воздействию ветра, мороза, ультрафиолетовых лучей и других раздражителей кожи. Какой выбрать крем для рук? Проверьте наш рейтинг!

    • рейтинг
    • ухоженные руки
    Najlepszy krem do rąk suchych i popękanych. TOP 5
    • рейтинг
    • ухоженные руки
  • Электронные пилки для ног: как их правильно использовать?

    28. 2. 2019 * 5 минут чтения Александра Анна Вольская

    • ежедневный уход
    Elektroniczne pilniki do stóp: jak je prawidłowo używać?
    • ежедневный уход
  • Ромашковый лимонный сахарный скраб для ног. Проверьте рецепт!

    30. 4. 2019 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская чтобы наслаждаться гладкой кожей ног, стоит использовать скраб. Косметику можно сделать самостоятельно, используя сахар, кокосовое масло и пищевую соду!

    • инфографика красоты diy
    Rumiankowo-cytrynowy peeling cukrowy do stóp. Sprawdź przepis!
    • инфографика красоты diy
  • ТОП крем для рук против старения кожи

    24. 5. 2019 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская ваша кожа рук сухая и поврежденная? Узнайте, как вы можете это изменить. Проверьте наш рейтинг кремов для рук и подберите правильный продукт для вас!

    • рейтинг
    • ухоженные руки
    TOP krem do rąk przeciw starzeniu się skóry
    • рейтинг
    • ухоженные руки
  • Лучший крем для ног с мочевиной-рейтинг лучших продуктов

    4. 6. 2019 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская ищете хорошую косметику для ног с мочевиной? Если это так, обязательно ознакомьтесь с нашим рейтингом продуктов и найдите что-то для себя. Узнайте больше! 

    • рейтинг
    • уход за ногами
    Najlepszy krem do stóp z mocznikiem - ranking TOP produktów
    • рейтинг
    • уход за ногами
  • Как снять гелевые ногти в домашних условиях? Шаг за шагом

    27. 6. 2019 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская гелевые ногти становятся все более популярными. К сожалению, снятие лака сопряжено с трудностями. Как избавиться от покрытия ногтевой пластины? Проверь!

    • маникюр
    Jak zdjąć paznokcie żelowe w domu? Krok po kroku
    • маникюр
  • Топ косметика для пигментных пятен на руках. Проверьте рейтинг!

    27. 7. 2019 * 5 минут чтения Александра Анна Вольская с возрастом на коже появляются изменения. К наиболее распространенным относятся возрастные пятна. Какие они? Можно ли их удалить косметикой? Проверьте наш рейтинг и узнайте больше!

    • рейтинг
    Top kosmetyki na plamy starcze na dłoniach. Sprawdź ranking!
    • рейтинг
  • Морщинистые руки больше не будут вашей проблемой! Как ухаживать за руками?

    13. 8. 2019 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская морщинистые руки не выглядят эстетически, поэтому стоит затормозить процесс дегенерации кожи. Узнайте, как это сделать и какую косметику лучше всего использовать!

    • ухоженные руки
    Pomarszczone dłonie nie będą już Twoim problemem! Czyli jak dbać o dłonie?
    • ухоженные руки
  • Домашняя антивозрастная маска для рук. DIY

    31. 8. 2019 * 3 минуты чтения Александра Анна Вольская хотите насладиться упругой и хорошо увлажненной кожей рук? Если это так, обязательно попробуйте нашу маску с добавлением меда, белка и оливкового масла. Узнайте подробности!

    • инфографика красоты diy
    Domowa maseczka na dłonie przeciw starzeniu się. DIY
    • инфографика красоты diy
  • Лучшие пластыри для волдырей. Посмотреть рейтинг ТОП-4 товаров

    9. 9. 2019 * 3 минуты чтения Александра Анна Вольская волдыри на ногах представляют огромный дискомфорт. Чтобы свести к минимуму недомогания, стоит обратиться к специализированным продуктам. Посмотрите, на какие пластыри хорошо поставить!

    • рейтинг
    • уход за ногами
    • изменения кожи на ногах
    Najlepsze plastry na pęcherze. Zobacz ranking TOP 4 produktów
    • рейтинг
    • уход за ногами
    • изменения кожи на ногах
  • Отличный крем для ног для диабетиков. Познакомьтесь с ТОП-5

    26. 9. 2019 * 5 минут чтения Aleksandra Anna Wolska диабетики должны особенно заботиться о уходе за ногами. Какую косметику можно выбрать? На что они должны обратить особое внимание? Ознакомьтесь с предложениями кремов!

    • рейтинг
    • уход за ногами
    Wspaniały krem do stóp dla diabetyków. Poznaj TOP 5
    • рейтинг
    • уход за ногами
  • Сосудистые звездочки на ногах: Как ухаживать за телом с капиллярной кожей?

    24. 10. 2019 * 5 минут чтения Александра Анна Вольская на вашей коже появились сосудистые звездочки? Посмотрите, как это предотвратить. Узнайте, что делать, чтобы укрепить кровеносные сосуды. Читайте, может ли косметика улучшить состояние кожи! 

    • капиллярная кожа
    Pajączki na nogach: jak pielęgnować ciało ze skórą naczynkową?
    • капиллярная кожа
  • Препарат для сухих кутикул вокруг ногтей. Выбираем TOP 4

    31. 10. 2019 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская если на вашей коже вокруг ногтей появляются сухие кутикулы, посмотрите, как вы можете им противодействовать. Познакомьтесь с косметикой, рекомендованной блогерами. Узнайте больше!

    • рейтинг
    Preparat na suche skórki wokół paznokci. Wybieramy TOP 4
    • рейтинг
  • Домашний отшелушивающий скраб для ног. Смотрите рецепт!

    31. 10. 2019 * 3 минуты чтения Александра Анна Вольская узнайте, как приготовить домашний отшелушивающий скраб для ухода за ногами из лимонного сока, масла чайного дерева, кокосового масла. Узнайте больше!

    • инфографика красоты diy
    Domowy peeling złuszczający do stóp. Zobacz przepis!
    • инфографика красоты diy
  • Отпечатки на ладонях. Как с ними справиться домашними средствами?

    18. 11. 2019 * 5 минут чтения Александра Анна Вольская

    • ежедневный уход
    Odciski na dłoniach. Jak sobie z nimi poradzić domowymi sposobami?
    • ежедневный уход
  • Крем для рук с мочевиной — зимняя вещь! ТОП 6

    19. 11. 2019 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская

    • косметика отзывы
    • рейтинг
    Krem do rąk z mocznikiem − zimowy niezbędnik! TOP 6
    • косметика отзывы
    • рейтинг
  • Парафинирование рук: как сделать шаг за шагом в домашних условиях

    27. 1. 2020 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская что такое парафинирование рук и как сделать это шаг за шагом. Проверьте, что вам нужно купить, чтобы провести процедуру у себя дома. Узнайте больше об этом! 

    • ухоженные руки
    Parafinowanie dłoni: jak wykonać krok po kroku w domu
    • ухоженные руки
  • Домашняя маска для ног из белой и розовой глины. Проверьте рецепт

    31. 1. 2020 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская

    • инфографика красоты diy
    Domowa maseczka na stopy z białej i różowej glinki. Sprawdź przepis
    • инфографика красоты diy
  • 3 домашних средства от красных рук. Рецепты скраба, маски и ванны

    23. 3. 2020 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская

    • инфографика красоты diy
    3 domowe sposoby na czerwone dłonie. Przepisy na scrub, maskę i kąpiel
    • инфографика красоты diy
  • Лучший крем для рук с маслом ши. Рейтинг TOP 6

    31. 3. 2020 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская

    • косметика отзывы
    • рейтинг
    Najlepszy krem do rąk z masłem shea. Ranking TOP 6
    • косметика отзывы
    • рейтинг
  • Частое мытье рук раздражает кожу? Посмотрите, как ухаживать за руками!

    30. 4. 2020 * 5 минут чтения Александра Анна Вольская

    • ежедневный уход
    Częste mycie rąk podrażnia skórę? Zobacz, jak dbać o dłonie!
    • ежедневный уход
  • Как ухаживать за мужскими руками? Проверь!

    14. 5. 2020 * 5 минут чтения Александра Анна Вольская

    • ежедневный уход
    Jak dbać o męskie dłonie? Sprawdź!
    • ежедневный уход
  • Домашнее лечение от потрескавшихся рук. Проверь!

    31. 5. 2020 * 4 минуты чтения Александра Анна Вольская

    • инфографика красоты diy
    Domowa kuracja na popękane dłonie. Sprawdź!
    • инфографика красоты diy
  • Как сделать гибридные ногти в домашних условиях? Тенденции лета!

    24. 7. 2020 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская

    • маникюр
    Jak zrobić paznokcie hybrydowe w domu? Trendy na lato!
    • маникюр
  • Стригущий лишай ног – как определить начало стригущего лишая на ногах?

    27. 8. 2020 * 10 минут чтения Ольга Стелига-Дикас знаете ли вы, что от 15% до 30% населения болеют стригущим лишаем ног? Откуда берется этот недуг? Как облегчить ее симптомы? В чем заключается профилактика? Проверь!

    • микоз
    Grzybica stóp – jak rozpoznać początek grzybicy na stopach?
    • микоз
  • Лучшие маски для рук! ТОП 5

    27. 10. 2020 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская вас раздражает грубая и сухая кожа на руках? Позаботьтесь о глубоком восстановлении и попробуйте одну из 5 фантастических масок для рук! Узнайте, что такое косметика!

    • рейтинг
    • ухоженные руки
    Najlepsze maski na dłonie! TOP 5
    • рейтинг
    • ухоженные руки
  • Защитные перчатки-проверьте их виды и назначение

    31. 10. 2020 * 5 минут чтения Александра Анна Вольская резина, винил, латекс или нитрил-какие перчатки лучше? Узнайте о свойствах отдельных средств индивидуальной защиты в борьбе с COVID-19.

    • косметика отзывы
    • рейтинг
    Rękawiczki ochronne - sprawdź ich rodzaje i przeznaczenie
    • косметика отзывы
    • рейтинг
  • Секущиеся ногти-Вы делаете это сами!

    20. 11. 2020 * 9 минут чтения Наталья Клоновская если ваши ногти секутся, подумайте об изменении привычек питания. Многие проблемы возникают из-за неправильной диеты. Узнайте, что еще нужно сделать, чтобы укрепить ногтевую пластину!

    • здоровые ногти
    Rozdwajające się paznokcie – robisz to sobie sama!
    • здоровые ногти
  • Как использовать отшелушивающие носки, чтобы не повредить ноги?

    14. 12. 2020 * 7 минут чтения Наталья Клоновская вы думаете о применении отшелушивающих носков, но беспокоитесь о ногтевой пластине на ногах? Проверьте, как правильно их применять!

    • уход за ногами
    Jak stosować skarpetki złuszczające, żeby nie zniszczyć sobie stóp?
    • уход за ногами
  • Проверенные способы избавиться от мозолей после танцевальной ночи

    8. 1. 2021 * 9 минут чтения Наталья Клоновская дразнит вас мозолями на ногах? Ответьте сразу, и вы быстро избавитесь от них! Воспользуйтесь нашими проверенными способами, чтобы восстановить комфорт при ходьбе.

    • ежедневный уход
    Sprawdzone sposoby na odciski po przetańczonej nocy
    • ежедневный уход
  • Лучший крем для очень сухих и поврежденных рук моющими средствами? ТОП 8

    24. 2. 2021 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская у вас повреждена кожа моющими средствами, содержащимися в жидкости для посуды и бытовой химии? Мы подготовили для вас рейтинг кремов, которые дадут облегчение вашим рукам!

    • рейтинг
    Najlepszy krem na bardzo suche i zniszczone dłonie przez detergenty? TOP 8
    • рейтинг
  • Крем для очень сухих рук. Познакомьтесь с TOP 9

    25. 2. 2021 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская у вас сухие и потрескавшиеся руки после зимы? Эффективным решением является интенсивно восстанавливающий крем для рук. Проверьте продукты из нашего рейтинга!

    • рейтинг
    Krem na bardzo suche dłonie. Poznaj TOP 9
    • рейтинг
  • Мозоли на ногах: откуда они берутся и как их удалить?

    10. 3. 2021 * 5 минут чтения У Александра Хойновска мозоли на ногах чаще всего называются мозолями. Реагируйте на них сразу, как только они появляются. Таким образом вы избежите боли и дискомфорта при ходьбе.

    • ежедневный уход
    Modzele na stopach: skąd się biorą i jak je usunąć?
    • ежедневный уход
  • Атопический дерматит рук − как его ухаживать? Эти активные ингредиенты помогут вам!

    12. 3. 2021 * 10 минут чтения Наталья Клоновская страдаете от атопического дерматита рук? Мы расскажем вам, какие ингредиенты искать в кремах, лосьонах и лосьонах, которые помогут в борьбе с АЗС!

    • AZS
    Atopowe zapalenie skóry dłoni − jak je pielęgnować? Te składniki aktywne Ci pomogą!
    • AZS
  • 9 лучших увлажняющих кремов для рук-рейтинг

    24. 3. 2021 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская борется с сухой кожей на руках? Вам нужен проверенный увлажняющий крем для рук. Посмотрите, что мы собрали для вас в нашем рейтинге! Узнайте больше!

    • рейтинг
    9 najlepszych kremów nawilżających do rąk – ranking
    • рейтинг
  • ТОП 6 косметических средств для ломких и ломких ногтей

    8. 4. 2021 * 6 минут чтения Александра Анна Вольская беспокоитесь о состоянии ваших ногтей? Обязательно возьмите проверенный кондиционер или сыворотку. Мы расскажем, какие дермокосметики заслуживают внимания!

    • рейтинг
    • здоровые ногти
    TOP 6 kosmetyków na kruche i łamliwe paznokcie
    • рейтинг
    • здоровые ногти
  • Обесцвеченные ногти от лака? Узнайте, как их отбелить!

    8. 4. 2021 * 8 минут чтения Наталья Клоновская ваши ногти обесцвечиваются от использования лака или средства для снятия лака? Посмотрите, как вы можете восстановить их и как о них следует позаботиться!

    • ежедневный уход
    Przebarwione paznokcie od lakieru? Sprawdź, jak je wybielić!
    • ежедневный уход
  • 6 трюков, на мозолистых пятках. Изучите домашние способы!

    14. 4. 2021 * 10 минут чтения Наталья Клоновская о потрескавшихся и ороговевших пятках нужно заботиться регулярно! Применяйте систематически по крайней мере 2 из 6 упомянутых трюков, и летом вы будете наслаждаться красивыми ногами!

    • ежедневный уход
    6 trików, na zrogowaciałe pięty. Poznaj domowe sposoby!
    • ежедневный уход
  • Как ухаживать за ногтями от А до Я? Ультрапроводник

    27. 5. 2021 * 11 минут чтения Наталья Клоновская представляем вам комплексное руководство по уходу за ногтями. Узнайте, как ухаживать за ними и как ухаживать за ними!

    • здоровые ногти
    Jak dbać o paznokcie od A do Z? Ultraprzewodnik
    • здоровые ногти
  • Домашние средства от ошпаренных ног!

    18. 6. 2021 * 10 минут чтения Александра Анна Вольская лето, к сожалению, сезон, когда ноги могут опалить. Как это предотвратить и как бороться с опрелостью домашними средствами? Подсказываем!

    • ежедневный уход
    Domowe sposoby na odparzone stopy!
    • ежедневный уход
  • Лучший крем для ног. Проверьте TOP 9!

    22. 6. 2021 * 8 минут чтения Александра Анна Вольская представляем рейтинг увлажняющих кремов для ног. Узнайте, на что обращают внимание наши тестеры и что рекомендует блогосфера!

    • рейтинг
    Najlepszy krem do stóp. Sprawdź TOP 9!
    • рейтинг
  • Лучшая сыворотка для ногтей. Рейтинг TOP 8!

    21. 7. 2021 * 7 минут чтения Александра Анна Вольская мечтаете о красивых ногтях, но они постоянно секутся? Обязательно возьмите правильную сыворотку. Ознакомьтесь с рейтингом косметики, рекомендованной блогосферой!

    • рейтинг
    Najlepsze serum do paznokci. Ranking TOP 8!
    • рейтинг
  • Домашние средства от потливости ног. Проверьте 13 способов!

    27. 7. 2021 * 10 минут чтения Наталья Клоновская ваши ноги сильно потеют? Изучите домашние средства и эффективные косметические средства, которые помогут вам уменьшить потоотделение ног!

    • потение
    Domowe sposoby na pocenie się nóg. Sprawdź 13 sposobów!
    • потение
  • Лучший антиперспирант для ног. ТОП 12

    29. 7. 2021 * 9 минут чтения Александра Анна Вольская у вас проблемы с натоптыванием ног? Проверьте рейтинг антиперспирантов для ног, которые помогут вам справиться с проблемой.

    • рейтинг
    Najlepszy antyperspirant do stóp. TOP 12
    • рейтинг
  • Сухие кутикулы вокруг ногтей — как с ними бороться?

    30. 8. 2021 * 12 минут чтения Александра Анна Вольская сухие шкуры могут выглядеть очень неприглядно. Решение этой проблемы, конечно же, заключается в правильной подгузнике. Узнайте, как ухаживать за руками!

    • ежедневный уход
    Suche skórki wokół paznokci - jak sobie z nimi poradzić?
    • ежедневный уход
  • Способы вросших ногтей. Проверь!

    30. 8. 2021 * 9 минут чтения Александра Анна Вольская борется с проблемой вросших ногтей? Проверьте, как вы можете справиться с этим!

    • ежедневный уход
    Sposoby na wrastające paznokcie. Sprawdź!
    • ежедневный уход
  • Базовый уход за ногтями на ногах. Руководство

    31. 8. 2021 * 12 минут чтения Александра Анна Вольска ногти на ногах, хотя и часто заправленные в обувь или носки, также требуют надлежащего ухода. Узнайте, как за ними ухаживать!

    • здоровые ногти
    Podstawowa pielęgnacja paznokci u nóg. Poradnik
    • здоровые ногти
  • Пятна на руках – как удалить пятна?

    18. 10. 2021 * 8 минут чтения Наталья Клоновская на ваших руках появились пятна? Узнайте, как от них избавиться и что вы можете сделать в этой теме!

    • ежедневный уход
    Plamy na dłoniach – jak usunąć przebarwienia?
    • ежедневный уход
  • Экзема на руках-лучший крем от экземы рук. ТОП-6!

    22. 10. 2021 * 8 минут чтения Александра Анна Вольская ищете проверенное косметическое средство от экземы рук? Обязательно ознакомьтесь с нашим рейтингом и узнайте мнение блоггеров о нескольких избранных кремах.

    • рейтинг
    Egzema na dłoniach - najlepszy krem na egzemę rąk. TOP 6!
    • рейтинг
  • Как восстановить поврежденные руки? Домашние способы

    20. 12. 2021 * 8 минут чтения Александра Хойновская ваши руки нуждаются в комплексной регенерации? Узнайте, с чего начать косметические процедуры и почему важна систематичность!

    • ежедневный уход
    Jak zregenerować zniszczone dłonie? Domowe sposoby
    • ежедневный уход
  • Лучший крем для потрескавшихся рук. ТОП 13

    22. 12. 2021 * 10 минут чтения Александра Анна Вольская вы боретесь с потрескавшейся кожей между пальцами или на ладонях? Обязательно ознакомьтесь с косметикой, идеально подходящей для этого заболевания, из нашего рейтинга.

    • косметика отзывы
    • рейтинг
    Najlepszy krem na pękające dłonie. TOP 13
    • косметика отзывы
    • рейтинг
  • Акупрессура ног-посмотрите, как массаж ног может повлиять на ваше тело!

    29. 12. 2021 * 8 минут чтения Александра Анна Вольская Вам интересно, как работает акупрессура ног? От каких недугов он может помочь? Обязательно ознакомьтесь с нашим руководством!

    • ежедневный уход
    Akupresura stóp – zobacz, jak masaż stóp może wpłynąć na Twoje ciało!
    • ежедневный уход
  • Лучшие пластыри для мозолей-рейтинг продуктов

    25. 5. 2022 * 3 минуты чтения Сандра Przyszewska лучшие пластыри для мозолей-рейтинг продуктов! Посмотрите, что применять, чтобы облегчить дискомфорт.

    • рейтинг
    Najlepsze plastry na odciski — ranking produktów
    • рейтинг
  • Почему ломаются пятки? Узнайте причины, лечение и домашние средства

    27. 7. 2022 * 7 минут чтения Сандра Правшевская почему ломаются пятки? Узнайте причины, лечение и домашние средства. Узнайте, как восстановить мягкие и гладкие ноги!

    • уход за ногами
    Dlaczego pękają pięty? Poznaj przyczyny, leczenie oraz domowe sposoby
    • уход за ногами
  • Жесткие ногти на ногах – как их смягчить и подстричь?

    11. 8. 2022 * 7 минут чтения Iwona Bąkowska жесткие ногти на ногах-это проблема эстетического характера, но она также может иметь болезненную основу. Узнайте, как ухаживать за жесткими ногтями на ногах, чтобы они были как можно меньше хлопот.

    • здоровые ногти
    Twarde paznokcie u nóg – jak je zmiękczyć i obciąć?
    • здоровые ногти
  • Как укрепить ногти?

    14. 10. 2022 * 6 минут чтения Ивона Баковская ваша проблема-хрупкие, хрупкие и ослабленные ногти? Знайте причины слабых ногтей и советы о том, как укрепить ногти с помощью диеты, добавок и домашних средств.

    • здоровые ногти
    Jak wzmocnić paznokcie?
    • здоровые ногти
  • Лучшие кондиционеры для ногтей-рейтинг продуктов

    31. 10. 2022 * 5 минут чтения Sandra Rowszewska правильный уход за ногтями может уменьшить их ломкость и ломкость, сгладить поверхность плитки и позаботиться о ее правильном увлажнении. Ознакомьтесь с нашим рейтингом лучших кондиционеров для ногтей и выберите продукт, соответствующий вашим потребностям.

    • рейтинг
    Najlepsze odżywki do paznokci - ranking produktów
    • рейтинг
  • ЛУЧШИЕ кремы для рук на зиму-рейтинг продуктов

    29. 11. 2022 * 6 минут чтения Iwona Bąkowska хорошие кремы для рук на зиму помогут вам эффективно увлажнять и защищать кожу рук от мороза и ветра. Ознакомьтесь с нашим рейтингом продуктов, выберите крем, который соответствует вашим потребностям, и подготовьте свою косметичку к зимней ненастной погоде.

    • ухоженные руки
    • рейтинг
    Najlepsze kremy do rąk na zimę – ranking produktów
    • ухоженные руки
    • рейтинг
  • Грызть ногти (онихофагия) — каковы причины и как с этим бороться?

    20. 2. 2023 * 7 минут чтения Iwona Bakowska грызть ногти, или онихофагия, — это навязчивая привычка, приводящая к неприглядному виду рук. Это также может привести к ряду осложнений со здоровьем. Как бороться с расстройством? Мы объясняем.

    • здоровые ногти
    Obgryzanie paznokci (onychofagia) - jakie są przyczyny i jak sobie z tym poradzić?
    • здоровые ногти
  • Мозоли на ногах — каковы причины мозолей и как их удалить?

    22. 3. 2023 * 7 минут чтения Iwona Bakowska мозоли на коже ног не должны быть болезненными. Из статьи вы узнаете, какие факторы влияют на кератоз кожи и какие методы помогают облегчить их.

    • уход за ногами
    • изменения кожи на ногах
    Zrogowacenia na stopach - jakie są przyczyny zrogowaceń i jak je usunąć?
    • уход за ногами
    • изменения кожи на ногах
  • Лучшие отшелушивающие носки для ног-рейтинг продуктов

    30. 3. 2023 * 5 минут чтения Iwona Bąkowska отшелушивающие носки-это решение для людей, которые хотят сделать мягкое, но эффективное отшелушивание кожи. Проверьте ТОП-5 носков для ног!

    • уход за ногами
    • рейтинг
    Najlepsze skarpetki złuszczające do stóp – ranking produktów
    • уход за ногами
    • рейтинг
  • Способы от вонючих ног – как справиться с неприятным запахом ног?

    6. 4. 2023 * 9 минут чтения Ивона Баковская избавьтесь от стыда, связанного с неприятным запахом ног! Выберите идеальное решение из широкого спектра домашних и профессиональных методов, которые освежат ваши ноги и вернут им комфорт.

    • уход за ногами
    Sposoby na śmierdzące stopy – jak poradzić sobie z nieprzyjemnym zapachem stóp?
    • уход за ногами
  • Оцените статью
    KosmetologGuru
    Добавить комментарий