Правильное увлажнение кожи лица и тела имеет важное значение… жир, который в качестве защитного липидного покрытия препятствует чрезмерному испарению воды из глубины тела. Если кожа выделяет слишком мало жира, ее необходимо поддерживать и увлажнять с помощью надлежащего ухода. Одним из наиболее важных факторов является температура — как низкая, так и высокая снижает влажность воздуха, что, в свою очередь, напрямую влияет на увлажнение кожи.
Увлажнение кожи — липидный слой блокирует испарение воды
Поверхность эпидермиса покрыта так называемой защитной липидной оболочкой, состоящей из смеси различных жиров (кожного сала из сальных желез) и липидов (жировые тела, составляющие клеточных мембран, эпидермальных клеток и межклеточных пространств). И этот защитный слой достаточно герметичен, чтобы предотвратить испарение воды из глубины тела. Во-вторых, пить ежедневно не менее 1,5 литра воды.
Если мы обеспечим организм водой извне и создадим липидную защитную мантию, защищающую от ее испарения — наша кожа будет эластичной и гладкой. Заботясь о увлажнение также тщательно выбирайте средства по уходу за телом. Это важно из-за того, что агрессивные моющие средства оказывают на его защитный слой очень неблагоприятное воздействие.
Увлажнение кожи тела лосьонами и кремами
Не только липидная оболочка является барьером от испарения воды. Смазывающие средства на основе парафина, ланолина или вазелина, которые используются в виде кремов, мазей, мыла, масел для ванн. При нанесении на поверхность кожи они образуют фильтр, который уменьшает испарение. В результате вода задерживается в роговом слое, что видно невооруженным глазом. Когда вы заметите, что ваше тело в стратегических местах, на руках и ногах, белое и шелушится, после купания, но еще до того, как вытереть себя, смажьте себя косметическим маслом (это может быть так для детей). Только после этого используйте полотенце, осторожно промокнув им кожу. Вы быстро обнаружите, что это хорошее спасение.
Спасение в поцелуе
«Поцелуй ангела» — это секретный способ голливудских звезд сделать лицо гладким. Покройте лицо, шею и декольте толстым слоем увлажняющего крема и накройте марлей, смоченной в слегка теплой негазированной минеральной воде. Через 30 минут марлю удалить. Эффект кладки.
Эффективное увлажнение уменьшит появление морщин
Проблемы с сухой кожей усугубляются с возрастом. С гормональными изменениями заметно уменьшается количество кожного сала. После сорока начинают появляться морщины, связанные с дефицитом гиалуроновой кислоты, которая, имея гигроскопичные включения, отвечает, среди прочего, за систематическую регенерацию эпидермиса. Кроме того, кожа уже перестала производить керамиды, то есть так называемый межклеточный цемент, образующий компактную ткань, предотвращающую потерю влаги.
Как будто этого было недостаточно-в нем также меньше водо-связывающего коллагена. А когда перечисленных веществ не хватает-мы стареем ускоренными темпами. За такой кожей нужно ухаживать особенно тщательно. Лучше всего использовать увлажняющие средства, называемые гипоаллергенными (не содержат ароматизаторов, красителей), потому что высушенная кожа особенно подвержена любым раздражениям.
Особенно стоит обратиться к кремам, которые в своем составе содержат, например, витамин РР, который способствует удержанию воды в коже, и к продуктам, которые стимулируют кожу к восстановлению ее естественных увлажняющих свойств. Немалые заслуги в увлажнении имеет также витамин Е. Именно он защищает кожу от так называемого окислительного стресса и борется с преждевременным старением кожи.
В домашних условиях стоит систематически наносить на лицо и шею готовые активно увлажняющие маски или старым домашним способом, раз в неделю спасать себя маской из переваренного льняного семени. Такой теплый, густой еще гель наносим на лоскуты марли и на рот! Если для умывания лица мы не хотим использовать молочко и тоники (обязательно безалкогольные), используйте воду, которую мы заливаем овсянкой (ложка на стакан).
- Старайтесь находиться в хорошо увлажненных помещениях. Наиболее эффективно работает электрический увлажнитель, который за 20 минут повысит влажность воздуха в помещении площадью 20 квадратных метров до 60 процентов.
- В течение дня, но не непосредственно перед выходом на улицу, вы можете опрыскивать лицо и шею специальной аэрозольной водой. Под действием такого тумана макияж не размазывается.
- В поддержании адекватной влажности кожи важно также питание-если в ежедневном меню не будет адекватной дозы витамина А и цинка-высушенная кожа будет плохо шелушиться.
